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可在安卓获取正念 - 冥想的历史版本
冥想等做法
"这是一个忙碌的世界。同时保持对孩子一只眼睛，另一个在电视上你折的洗衣房。你计划你的一天，一边听收音机，上班下班，然后计划你的周末。但在急于完成必要的任务，你可能会发现自己失去了与当下缺失你在做什么了，如何你觉得你的连接。你有没有注意到你是否认为自己充分休息今早或连翘是盛开路线沿途的工作吗？
正念是故意专注于本你注意时刻，并接受它没有判断的做法。目前正在研究的科学和正念已经发现在减轻压力和总体幸福感的关键因素。
所有的炒作之外，“正念”只是意味着关注当下。正念练习可以帮助你应付日常生活和处理艰难的时刻。它还可以帮助你集中精力，放松心情，提高工作效率。
正念 - 冥想应用程序为您提供的，如果你硬发现它有什么做一些不同的方法可以建立正念，外加小费。
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最新版本1.0更新日志
Last updated on 2018年12月31日
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正念 - 冥想
1.0 by USD Apps
2018年12月31日