Optifast

根据您的生活方式和个人减肥目标定制OPTIFAST计划

减肥计划

恭喜你！您迈出了迈向更健康未来的第一步！

OPTIFAST计划是一项结构化的减肥计划，分为四个级别，可通过安全有效地减少卡路里摄入量来帮助您减肥。该计划结合了营养齐全的代餐产品和健康膳食的组合，可帮助您减轻体重，同时确保您获得身体所需的所有营养。

根据您的生活方式和个人减肥目标定制OPTIFAST计划！

该计划有3种减肥级别可供选择，该程序非常灵活–因此，您可以随着目标或生活方式需求的变化而在各个级别之间切换。第四个级别是维护，旨在帮助您达到体重目标后保持体重。

选择您的计划：

1.快速减肥-强化饮食-用OPTIFAST VLCD产品代替三餐可帮助您的身体诱发酮症*-研究表明，快速减肥的结果是每周平均减肥1.0-2.5kg。

2.逐步减轻体重–主动2级–每天用OPTIFAST VLCD产品代替2顿饭，并在一天中享用1顿健康的卡路里控制餐，这意味着您可以与家人或朋友一起用餐。

3.逐步减肥–主动1级–每天用OPTIFAST VLCD产品代替1餐，如果您想在饮食中寻求更多选择并乐于逐渐减肥，则是理想选择。

4.保持所需的体重–维持水平–达到目标后，每天可以享受3种健康的热量控制餐。如果需要，可以随时在需要时重新引入OPTIFAST VLCD产品。

立即下载OPTIFAST我的计划应用，以支持您实现目标：

-灵活的减肥计划-无论您是想以结构化方式还是灵活方式遵循OPTIFAST计划，我们都会引导您逐步实现最终的减肥目标。

-迷你进球-不再害怕“漫长的上坡战斗”！我们将您的旅程细分为较小的小目标，一次只集中1周（或1个月）。你选！

-追踪卡路里，减肥和进度-追踪您实现减肥目标的进度

-个性化的饮食计划-无论您处于何种水平，我们都会从正确的饮食中排除猜测工作，建议的饮食计划与您的计划水平保持一致。

-营养师批准的食谱-健康，美味和卡路里受控的OPTIFAST营养师批准的食谱可根据您的饮食偏好进行个性化设置。在我们每周生成的购物清单中轻松查看它们，以帮助您提前计划。

-获得迷你目标的奖杯和奖励-庆祝一周的健康饮食或用奖杯度过3天的挑战！

开始您的减肥之旅，立即下载免费的OPTIFAST我的程序应用程序！