Optifast

OPTIFAST 프로그램을 귀하의 라이프 스타일 및 개인 체중 감량 목표에 맞게 조정하십시오.

OPTIFAST 체중 감량 프로그램

축하합니다! 건강한 미래를위한 첫 걸음을 내디뎠습니다!

OPTIFAST 프로그램은 안전하고 효과적인 방법으로 칼로리 섭취를 줄임으로써 체중 감량에 도움이되는 4 단계로 구성된 구조화 된 체중 감량 프로그램입니다. 이 프로그램은 영양 학적으로 완전한 식사 대체 제품과 건강한 식사를 혼합하여 체중을 줄이는 동시에 신체에 필요한 모든 영양소를 제공합니다.

OPTIFAST 프로그램을 귀하의 라이프 스타일과 개인 체중 감량 목표에 맞게 조정하십시오!

체중 감량을위한 세 가지 레벨 중에서 선택할 수있는이 프로그램은 유연합니다. 따라서 목표 또는 라이프 스타일 요구 사항이 변경되면 레벨간에 이동할 수 있습니다. 네 번째 수준은 유지 관리이며 체중 목표에 도달 한 후에도 체중을 유지하도록 설계되었습니다.

플랜 선택 :

1. 빠른 체중 감소 – 집중 수준 – 3 끼 식사를 OPTIFAST VLCD 제품으로 대체하면 신체가 케토시스를 유발하는 데 도움이됩니다 * – 연구 결과에 따르면 빠른 결과를 위해 주당 평균 체중 감소는 1.0–2.5kg입니다.

2.보다 점진적인 체중 감량 – Active 2 Level – 하루 두 끼 식사를 OPTIFAST VLCD 제품으로 대체하고 하루에 건강한 칼로리 조절 식사를 한 번 먹으면 가족이나 친구와 함께 식사를 즐길 수 있습니다.

3. 점진적인 체중 감량 – 활동적인 1 단계 – 하루에 한 끼 식사를 OPTIFAST VLCD 제품으로 대체하는 것은 식사 선택의 다양성을 찾고 점차적으로 체중을 감량 할 수있는 경우에 이상적입니다.

4. 원하는 체중 유지 – 유지 수준-목표를 달성했을 때 유지 수준은 하루에 3 가지 건강한 칼로리 조절 식사를 즐길 수있는 곳입니다. 필요한 경우 정상으로 돌아갈 필요가있을 때마다 OPTIFAST VLCD 제품을 언제든지 다시 도입 할 수 있습니다.

지금 OPTIFAST My Program 앱을 다운로드하여 다음을 통해 목표를 달성하십시오.

-유연한 체중 감량 프로그램-OPTIFAST 프로그램을 체계적인 방식으로 따르고 싶든 유연한 방식으로 따르고 싶든, 궁극적 인 체중 감량 목표를 달성하기위한 길을 안내합니다.

-미니 목표-더 이상 '긴 오르막 전투'를 두려워하지 마세요! 우리는 당신의 여정을 한 번에 1 주 (또는 1 개월)에 초점을 맞춘 작은 미니 목표로 나눕니다. 선택하세요!

-칼로리, 체중 감량 및 진행 상황 추적-체중 감량 목표에 대한 진행 상황 추적

-맞춤형 식사 계획-우리는 귀하의 프로그램 수준에 맞는 추천 식사 계획을 통해 귀하의 수준에 상관없이 올바른 식사를 추측합니다.

-영양사가 승인 한 조리법-건강하고 맛있고 칼로리가 제어되는 OPTIFAST 영양사가 귀하의 식단 선호도에 맞게 개인화 된 조리법을 승인했습니다. 미리 계획하는 데 도움이되도록 매주 생성 된 쇼핑 목록에서 쉽게 볼 수 있습니다.

-미니 목표 달성에 대한 트로피 및 보상-1 주일 동안 건강한 식사를 축하하거나 트로피로 3 일 도전을 통과하세요!

체중 감량 여행을 시작하고 지금 무료 OPTIFAST My Program 앱을 다운로드하십시오!