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按需普拉提
Pilates with Verity 是 Verity 设计的变革性锻炼的门户，充分利用了她 5 年的普拉提教学专业知识。
此方法旨在为您带来结果。
这里有适合所有能力的特定锻炼项目，并且总有适合您的课程。感受积极性，增强能量并增强信心。
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主要特征：
- 个性化普拉提方法：体验经过多年教学和实践磨练的最有效的锻炼。
- 多功能锻炼：非常适合在家、健身房甚至度假时进行。设备是可选的，无论您身在何处都可以轻松开始。
- 灵活的课程时长：可选择 10 至 40 分钟的课程，无缝融入您的日程安排。
- 具体课程：根据您的目标，有多种课程针对身体的不同部位进行调理、动员和强化。
为什么选择普拉提？
- 变革性结果：与许多健身和幸福感显着改善的人一样。
- 增强您的能量和信心：感受每次课程对您的身心的积极影响。
- 方便灵活：随时随地自由练习普拉提。
一旦你开始，你就会被这个方法迷住！立即加入，成为普拉提与 Verity 社区的一员。我们很高兴能为您的健身之旅提供帮助！
最新版本3.4.2更新日志
Last updated on 2024年07月24日
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翻译中...
Pilates with Verity
3.4.2 by Global Fitness Holdings Ltd
2024年07月24日