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普拉提剪辑 - 对于初学者和爱好者！
******初学者很棒的普拉提锻炼器******
普拉提健身操是您现在可以从家中或办公室进行的最流行的健身锻炼之一，现在或永远都不会。彼拉提斯剪辑应用程序随附视频锻炼，彼拉提斯的解释和奖励材料。
* 23个普拉提视频锻炼
了解如何进行普拉提练习，例如：
-桥接
-脚趾水龙头
-蛤
-侧卧抬腿
-鸟狗
-腹部卷曲
- 和更多！
*提交查询并获得有关普拉提相关问题的答案。
最新版本6.0更新日志
Last updated on 2021年04月08日
- Huge redesign
- New features
- Stable
翻译中...
Pilates Workout Clips - For Be
6.0 by MySportFolios LLC
2021年04月08日