Psoriasis Diet - Psoriasis Foo

牛皮癣和饮食研究人员研究食物和疾病之间的关系

当免疫系统错误地攻击体内的正常组织时，就会发生牛皮癣。该反应导致皮肤细胞肿胀和更快的更新。由于太多细胞上升到皮肤表面，身体不能足够快地脱落。它们堆积起来，形成发痒的红色斑块。

它可以在任何年龄发展，但通常发生在15至35岁之间。主要症状包括瘙痒，红色斑块的厚皮，肘部，膝盖，头皮，背部，面部，手掌和脚上有银色鳞屑。

牛皮癣可能是刺激性和压力。面霜，药膏，药物和光疗可能有所帮助。然而，一些研究表明，饮食也可以缓解症状。

到目前为止，关于饮食和牛皮癣的研究是有限的。尽管如此，一些小型研究提供了食物如何影响疾病的线索。

早在1969年，科学家就开始研究潜在的联系。研究人员在“皮肤病学档案”杂志上发表了一项研究，该研究显示低蛋白饮食和牛皮癣发作之间没有联系。然而，最近的研究发现了不同的结果。

健康的饮食，健康的体重

长期以来，皮肤科医生一直建议健康饮食最适合牛皮癣患者。这意味着大量的水果和蔬菜，全谷物和瘦蛋白质。此外，保持健康的体重可以提供显着的缓解。

2007年的一项研究发现体重增加和牛皮癣之间存在密切联系。腰围，臀围和腰臀比较高也会增加患病风险。

因此，要保持清洁，保持精益，以减少牛皮癣发作。

以下主题的包含内容： -

导致牛皮癣发作的食物

饮食策略以安抚牛皮癣

可能与牛皮癣作斗争的食物

最好吃的食物来对抗牛皮癣

抗炎饮食

无麸质饮食

心脏健康的饮食

维生素和补品饮食

减肥饮食

避免食物预防银屑病关节炎发作

牛皮癣的精油

头皮牛皮癣饮食

牛皮癣饮食计划

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