RAKAMAKAFIT

梦想的身体向所有人开放！

现在，每个人都可以拥有梦想的身体！ RAKAMAKAFIT是您手机上的私人教练和营养师。和他在一起，您将永远对自己的身材感到满意。

健身专家团队已为您准备：

 -根据您的需求量身定制的营养菜单。

 -不同级别的培训计划。

 -成功日记可追踪变化。

 -面对健身专家的实时支持。

✓方便。

现在，您所需的一切都在手机上。

要训​​练，您不再需要去健身房或购买笨重的健身器材。如果您想在短时间内获得哇的效果，所有锻炼都可以在方便的地方进行，仅使用您的体重或紧凑的健身器材即可。

✓安全。

对我们而言，重要的是，追求美丽的身体必须保持健康。膝盖受伤，脊椎和韧带受损不需要任何人，对吗？因此，我们将详细分析执行每种运动的正确技巧，从确定身体姿势开始，以正确的呼吸结束。

✓一切都会好吃。

我们不会让您挨饿并教您美味减肥。我们的营养计划完全平衡了营养成分和KBZHU，并且菜肴制作简单。您还可以根据自己的喜好和特点选择饮食：通常的菜单，适合素食主义者，素食主义者，糖尿病患者或不含乳糖的饮食。

✓个人培训方法。

我们将帮助您选择适合您生活的程序。我们为患有腹泻，静脉曲张和膝盖有问题的人提供特殊的培训设施。

✓有效。

我们专注于女性健身，并考虑到女性身体的特殊性，建立了训练系统。

✓一闪！

我们将证明健身很有趣！

我们会激发您的动力，并帮助您养成健康的习惯。及时回顾即将进行的锻炼，并清楚地显示如何进行锻炼。

与我们一起变得更好！

我们是谁

阿纳斯塔西亚·契尔琴科

健身品牌RAKAMAKAFIT的创建者和启发者，同名Instagram博客的作者，它是健康生活方式的拥护者。

我们还生产RAKAMAKAFIT品牌的健身产品。这是市场上质量最高，结构紧凑且高效的设备。因为我们只生产和出售我们自己乐于使用的产品。 RAKAMAKAFIT-装备齐全的健身房！

我们的产品：

-健身胶带

-扩展器

-足球

-健身食品

访问网站：RAKAMAKAFIT.RU并选择您的RAKAMAKAFIT！