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可在安卓获取Sleep Easy的历史版本
Sleep Easy 是一个简单的计算器,可帮助管理您的睡眠周期!
Sleep Easy 是一款简单的时间计算器,可让您轻松管理睡眠周期,让您醒来时精神焕发。这些计算基于科学研究的发现,这些研究表明人脑以大约 90 分钟的周期睡眠,每个周期结束时是醒来充分休息的最佳时间。
Sleep Easy 以三种模式工作:
- 固定起床:允许您设置所需的起床时间,并根据您的选择建议最佳入睡时间。
- 固定就寝时间:与上述类似,但不是指定您上床睡觉的时间,而是列出最佳起床时间。
- 立即入睡:当您感到疲倦并想立即上床睡觉时,此模式将根据您设备的当前时间显示将闹钟设置为的最佳时间。
所有三种模式都可以自动将您的 Android 闹钟配置为选定的时间。
Last updated on 2024年07月19日
Compatibility update.
Sleep Easy
1.4.2 by Nova.Labs
2024年07月19日