Sleep Easy

Sleep Easy is een eenvoudige rekenmachine om uw slaapcycli te helpen beheren!

Sleep Easy is een eenvoudige tijdcalculator die het gemakkelijk maakt om slaapcycli te beheren, zodat u goed uitgerust wakker wordt. De berekeningen zijn gebaseerd op bevindingen uit wetenschappelijke studies die aantonen dat het menselijk brein slaapt in cycli van ongeveer 90 minuten, waarbij het einde van elke cyclus de beste tijd is om goed uitgerust wakker te worden.

Sleep Easy werkt in drie modi:

- Fixed Wake-up: hiermee kunt u de gewenste tijd instellen om wakker te worden en stelt u de optimale tijden voor om te gaan slapen op basis van uw selectie.

- Vaste bedtijd: vergelijkbaar met hierboven, maar in plaats daarvan specificeert u de tijd waarop u naar bed gaat, met de optimale tijden om wakker te worden.

- Slaap nu: als je moe bent en meteen naar bed wilt, geeft deze modus de beste tijden weer om je wekker op in te stellen, gebaseerd op de huidige tijd van je apparaat.

Alle drie de modi kunnen uw Android-wekker automatisch configureren op de geselecteerde tijd.