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欢迎使用我的终极个人训练应用程序
欢迎使用我的终极个人训练应用程序，旨在帮助您开启健身之旅。无论您是经验丰富的运动员还是刚刚起步的运动员，此应用程序都是您跟踪锻炼、营养、进度和保持动力的一体化解决方案。
特征：
1. 锻炼跟踪：轻松记录您的锻炼情况。从有氧运动到举重，每项运动的跑道组数、次数和持续时间。
2. 营养监测：通过全面的营养追踪器密切关注您的饮食。记录膳食、扫描条形码并深入了解您的卡路里摄入量和宏指令。
3. 教育内容：访问专家主导的文章、视频和提示库，涵盖从正确形式到营养策略的所有内容。
4. 个性化计划：接收根据您的目标和健身水平量身定制的锻炼和营养计划。无论您的目标是减肥、增肌还是整体健康，我们都能满足您的需求。
5. 进度跟踪：通过图表可视化您随时间的进度。了解每次锻炼后您的力量、耐力和身体成分如何改善。
我们的应用程序与 Health Connect 和可穿戴设备集成，提供个性化指导和精确的健身跟踪。通过使用健康数据，我们可以定期检查并跟踪一段时间内的进度，确保获得最佳结果，从而获得更有效的健身体验。
最新版本2.4.7更新日志
Last updated on 2024年07月25日
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
翻译中...
Training Time | Darren Linton
2.4.7 by Kahunasio
2024年07月25日