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永春学习掌握咏春拳自我防卫
“冲头由于强调中心线的直拳(直左/右直拳)是咏春拳最常见的罢工然而,同时攻击和防御的原则(简体中国:连消带打,中国传统:连消带打,广东耶鲁:利恩·锡daai大;从字面上:“”链接取消和攻击“”)表明,所有阻断动作应同时打击时可能伴随这使得在防守上要放对手。更快,从而使咏春拳医生通过尽快打击击败对手更快的(理想的对手先攻),可以在密友桥和彪吉形式出现拳其它明确的例子(包括勾拳和挂钩拳),虽然这些拳看起来是表面上的不同,他们只是遵循同样的基本观念,同时从不同的原点位置开始打孔的结果,在一条直线上冲FOL降脂拳头与对手之间的最短距离。当执行打孔,必须放松心情,不要用肩膀或激活斜方肌。冲头来自中央,筠油山姆会基法(简体中国:拳由心发;中国传统:拳由心发;广东耶鲁:kyùhnyàuhSAM会基法,从字面上:“”“冲从心脏开始”)。此格言(从胸部的中心冲孔)主要用于训练,然而,在应用程序中的冲头可以从任何位置起源。咏春拳主要是鼓励同时使用“”低手肘力量“”(使用三头肌在目标向前冲断胳膊恶狠狠地发电,同时保持手肘朝下),伴随着“从生成的”臀部力量“”(电源一个快速的“臀部的”旋转“”)。在强大的罢工发电结果这两种方法的结合。”Last updated on 2018年11月21日
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咏春
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2018年11月21日