Auto Ajuda

Ein kostenloses Handbuch zur Selbsthilfe, mit dem Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern können

Diese innovative App bietet Ihnen einfache wissenschaftlich fundierte Pläne, mit denen Sie Stress minimieren, Emotionen kontrollieren und ein glücklicheres und glücklicheres Leben führen können. Es sind Theorien, Techniken und Übungen, die jeden Tag geübt werden müssen.

Unsere Anwendung enthält auf einfache Weise viele Tipps, Übungen und Inhalte, wie wir zu der Person werden können, die wir immer sein möchten, sei es beruflich, lehrreich, liebevoll, mit Freunden und der Familie oder was wir tun können, um eine bessere Gesundheit zu erreichen und gesünder sein.

100% kostenlose App. Was bietet Ihnen die App kostenlos?

- Eine tägliche Übungsroutine. Jeden Tag hilft Ihnen eine neue Übung, die Sie in die Praxis umsetzt, fantastische Ergebnisse in allen Bereichen Ihres Lebens zu erzielen.

- Übungen zur Selbsthilfe in den Bereichen Beruf, Bildung, Liebe, Freundschaft, Gesundheit und Motivation.

- Lesen Sie unsere Liste der Nachrichten, die nur gute Nachrichten enthält.

- Sehen Sie sich motivierende und inspirierende Videos an.

- Wir haben eine Übung, die Ihnen hilft, Ihr Selbstwertgefühl wiederzugewinnen und Ihren Wert zu erkennen.

- Unsere Motivationsinhalte helfen Ihnen dabei, konzentriert und inspiriert zu bleiben, indem Sie tägliche Sätze, Videos und theoretische Inhalte verwenden, um alles, was Sie lernen, in die Praxis umzusetzen. Sie können die Sätze des Tages auch mit Ihren Freunden und Ihrer Familie teilen, um denjenigen, die Sie mögen, ein inspirierendes Wort zu geben.

Unsere App hat keine bezahlten Inhalte. Es ist 100% kostenlos. Darüber hinaus sind Theorien zu 100% offline. Lesen und studieren Sie, ohne mit dem Internet verbunden zu sein.