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Breathe2Relax ist ein Stress-Management-Tool, um zu lernen Zwerchfellatmung.
Breathe2Relax ist ein tragbares Stress-Management-Tool, das detaillierte Informationen über die Auswirkungen von Stress auf den Körper und Anweisungen und Übungen bietet, damit die Benutzer lernen die Stress-Management-Fähigkeiten genannt Zwerchfell breathing.Breathing Übungen wurden dokumentiert die körpereigenen "Kampf-oder-zu sinken Flug "(Stress) Antwort und helfen mit Stimmungsstabilisierung, Wut Kontrolle und Angst-Management. Breathe2Relax kann als Stand-alone-Stressabbau-Tool verwendet werden, oder kann zusammen mit der klinischen Versorgung von einem Beschäftigten im Gesundheitswesen gerichtet verwendet werden.Was ist neu in der neuesten Version 4.0.0
Last updated on Aug 8, 2021
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Breathe2Relax
4.0.0 by T2
Aug 8, 2021