Gesäß training in 7 Minuten

Gesäß und bein training in 7 Minuten - Oberschenkel fett

Diese Anwendung wurde erstellt, um einen größeren Hintern und Beine zu bekommen und feste Gesäß zu bekommen. Die App enthält Übungen, um das Gesäß zu vergrößern und die Beine zu trainieren, um einen großen und runden Hintern zu bekommen. Darüber hinaus wird diese App Ihnen helfen, Gewicht und Fett von Ihren Beinen und Gesäß zu verlieren, weil die Gesäß Übungen sind kostenlos, schnell und ohne Internet. Die App enthält einen Kalender, damit Sie sehen können, an welchen Tagen Sie die Gesäß- und Beinübungen absolviert haben. Sie müssen die Fotos nicht mehr bearbeiten, um das Gesäß auf Fotos zu vergrößern. Das Einzige, was Sie brauchen, um diese explosive Herausforderung anzunehmen, ist Ihre eigene Willenskraft, denn diese Übungen sind für alle Arten von Publikum gemacht, das sind Gesäß- und Beinübungen zu Hause für Frauen, für Männer und für Kinder, das heißt, es handelt sich um weibliche und männliche Übungen. Obwohl die Übungen ohne Material durchgeführt werden können, ist es ratsam, Gewichte zu verwenden, um Ihre Prozedur durchzuführen, aber es wird nicht notwendig sein, Strumpfbänder oder Gummibänder zu verwenden. Außerdem werden Sie nicht nur Fett an den Beinen verlieren, sondern auch Bauch- und Unterleibsfett, und Sie werden Spaß an der Bewegung haben, während Sie abnehmen können. Worauf warten Sie noch, um einen perfekten und großen Hintern zu haben? Probieren Sie die App aus und sehen Sie, wie sich Ihr Körperbau nach 30 Tagen 7-minütiger Workouts verbessert, die auch Cardio- und Hiit-Training beinhalten. Die App enthält verschiedene Übungen wie Squats, Jump Squats, Burpees, Side Squats und Squats für Gesäß und Beine. Diese Übungen sind Schlankheitsübungen und Übungen für Gesäß und Beine, außerdem sind sie völlig kostenlos Übungen zu Hause. Willst du die Herausforderung annehmen und sehen, wie du in 1 Woche einen dicken Hintern bekommst, oder ziehst du es vor, mit Fotos abzunehmen?

Eigenschaften

*30-Tage-Workout-Routinen für einen perfekten Po in 30 Tagen.

*Home Workout zum Abnehmen und Muskelaufbau

*Krafttraining ohne Geräte

*Für alle Zielgruppen: Übungen für Frauen, Übungen für Männer, Übungen für Kinder.

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