CBT Quiz EXAM 2024 Ed

CBT-Quiz EXAM Kognitive Verhaltenstherapie effektiv Letztendlich

CBT Quiz EXAM

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Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Form der Psychotherapie. Ursprünglich zur Behandlung von Depressionen entwickelt, wird es heute bei einer Reihe von psychischen Störungen eingesetzt.

Es funktioniert, um aktuelle Probleme zu lösen und nicht hilfreiches Denken und Verhalten zu ändern. [1] Der Name bezieht sich auf Verhaltenstherapie, kognitive Therapie und Therapie, die auf einer Kombination von grundlegenden Verhaltens- und kognitiven Prinzipien basiert. [1] Die meisten Therapeuten, die mit Patienten arbeiten, die mit Angstzuständen und Depressionen zu tun haben, verwenden eine Mischung aus kognitiver und Verhaltenstherapie. Diese Technik erkennt an, dass es Verhaltensweisen geben kann, die nicht durch rationales Denken gesteuert werden können, sondern auf der Grundlage vorheriger Konditionierungen aus der Umgebung und anderen äußeren und / oder inneren Reizen hervorgehen. CBT ist "problemorientiert" (für bestimmte Probleme unternommen) und "handlungsorientiert" (der Therapeut versucht, den Klienten bei der Auswahl spezifischer Strategien zur Lösung dieser Probleme zu unterstützen) oder weist eine Richtlinie in seinem therapeutischen Ansatz auf. Es unterscheidet sich vom traditionelleren, psychoanalytischen Ansatz, bei dem Therapeuten nach der unbewussten Bedeutung hinter den Verhaltensweisen suchen und dann den Patienten diagnostizieren. Stattdessen glauben Behavioristen, dass Störungen wie Depressionen mit der Beziehung zwischen einem gefürchteten Stimulus und einer Vermeidungsreaktion zu tun haben, was zu einer bedingten Angst führt, ähnlich wie bei Ivan Pavlov. Kognitive Therapeuten glaubten, dass bewusste Gedanken das Verhalten einer Person allein beeinflussen könnten. Letztendlich wurden die beiden Theorien kombiniert, um eine sogenannte kognitive Verhaltenstherapie zu erstellen.

CBT ist für eine Vielzahl von Erkrankungen wirksam, einschließlich Stimmung, Angst, Persönlichkeit, Essen, Sucht, Abhängigkeit, Tic und psychotische Störungen. Viele CBT-Behandlungsprogramme wurden für symptombasierte Diagnosen evaluiert und gegenüber Ansätzen wie psychodynamischen Behandlungen bevorzugt. Andere Forscher haben jedoch die Gültigkeit solcher Behauptungen der Überlegenheit gegenüber anderen Behandlungen in Frage gestellt. Ihr Wissen, erweitern Sie Ihr Fachwissen, verbessern Sie Ihre praktischen Fähigkeiten, erweitern Sie Ihren akademischen und beruflichen Horizont.

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