Brusttraining: 30 Tage Challenge

Wie baut man die perfekte Truhe in nur 30 Tagen?

Wenn Sie nach dem besten Brusttraining suchen, um Ihre Brustmuskeln zu entwickeln und Ihre Brust stärker zu machen, ist diese Workout-Brust-Routine das Beste für Sie. Sie erhalten eine größere und eindrucksvollere Brust, indem Sie dem in dieser Android-App beschriebenen Brusttraining folgen. Die in dieser Trainingsroutine beschriebenen Brustübungen sind einfach und zielen auf die großen Brustmuskeln ab, die hauptsächlich in fast jeder Übung verwendet werden.

Wenn Sie nach dem besten Brusttraining suchen, um Ihre Brustmuskeln zu entwickeln und Ihre Brust stärker zu machen, ist diese Workout-Brust-Routine das Beste für Sie. Sie erhalten eine größere und eindrucksvollere Brust, indem Sie dem in dieser Android-App beschriebenen Brusttraining folgen. Die in dieser Trainingsroutine beschriebenen Brustübungen sind einfach und zielen auf die großen Brustmuskeln ab, die hauptsächlich in fast jeder Übung verwendet werden.

Trainiere härter, indem du deine Grenzen ausprobierst und teste deinen Fortschritt mit der Push Up Challenge, einem 30-tägigen Übungsprogramm, das Tag für Tag folgt. Das Training mit steigender Intensität ermöglicht es Ihnen, die Anstrengung schrittweise zu erhöhen und Muskelphasen zu vermeiden. Am Ende der 30 Tage werden Ihre Brustmuskeln stärker, straff und definiert sein.

Die Anwendung ist für jedermann geeignet, Männer können die Masse und die Definition ihrer Brustmuskeln erhöhen, während Frauen die Brüste straffen und heben können. Der Grund dafür ist, dass das GH, ein für das Muskelwachstum essentielles Hormon, es Männern, die ein hohes Niveau haben, erlauben wird, Hypertrophie zu maximieren, während es bei Frauen, die eher niedrige Niveaus haben, eine unansehnliche Schwellung der Muskeln verhindert.

EIGENSCHAFTEN:

- Nur 10 bis 20 Minuten volle Brust Workouts. 30 Tage Trainingsplan voller erstaunlicher und effektiver Übungen auf der Brust mit 3D Personal Trainer.

- Brustübungen werden nach Muskelgruppe und Schwierigkeitsgrad gruppiert (leicht, mittel, hart). Video, das zeigt, wie man jede Brust Training Übung macht. Einstellen der Sprachanweisungen und des Timers für jedes Trainingsübungstraining.

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- Sexy Aussehen.

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