Trening w klatce piersiowej: 30 dniowe wyzwanie

Jak zbudować idealną skrzynię tylko w 30 dni?

Jeśli szukasz najlepszego treningu klatki piersiowej, aby rozwinąć mięśnie piersiowe i wzmocnić swoją klatkę piersiową, ta rutynowa procedura treningu klatki piersiowej jest najlepsza dla Ciebie. Otrzymasz większą i imponującą klatkę piersiową, wykonując trening klatki piersiowej opisany w tej aplikacji na Androida. Ćwiczenia klatki piersiowej opisane w tym ćwiczeniu są proste i dotyczą głównych mięśni klatki piersiowej, które są używane głównie w prawie każdym ćwiczeniu.

Jeśli szukasz najlepszego treningu klatki piersiowej, aby rozwinąć mięśnie piersiowe i wzmocnić swoją klatkę piersiową, ta rutynowa procedura treningu klatki piersiowej jest najlepsza dla Ciebie. Otrzymasz większą i imponującą klatkę piersiową, wykonując trening klatki piersiowej opisany w tej aplikacji na Androida. Ćwiczenia klatki piersiowej opisane w tym ćwiczeniu są proste i dotyczą głównych mięśni klatki piersiowej, które są używane głównie w prawie każdym ćwiczeniu.

Trenuj mocniej, sprawdzając swoje granice i testuj swoje postępy dzięki Push Up Challenge, 30-dniowemu programowi ćwiczeń w klatce piersiowej, który będzie wykonywany każdego dnia. Trening o zwiększonej intensywności pozwoli Ci stopniowo zwiększać wysiłek, unikając przeciągania mięśni. Pod koniec 30 dni twoje pecy będą silniejsze, stonowane i określone.

Aplikacja jest odpowiednia dla wszystkich, mężczyźni mogą zwiększać masę i definicję swoich piersi, podczas gdy kobiety mogą odbierać i podnosić piersi. Wynika to z tego, że GH, hormon niezbędny do wzrostu mięśni, pozwoli mężczyznom, którzy mają wysoki poziom, na zmaksymalizowanie przerostu, podczas gdy u kobiet, które mają raczej niski poziom, zapobiegnie brzydkiemu obrzękowi mięśni.

CECHY:

- Tylko 10 do 20 minut pełnego treningu w klatce piersiowej. 30-dniowy plan treningowy pełen niesamowitych i efektywnych treningów klatki piersiowej z osobistym trenerem 3D.

- Ćwiczenia ćwiczeń klatki piersiowej są pogrupowane według grup mięśni i poziomu trudności (łatwy, średni, twardy). Film pokazujący, jak wykonywać ćwiczenia na klatkę piersiową. Ustawianie instrukcji głosowych i minutnika na ćwiczenie ćwiczeń klatki piersiowej.

- Ponad 100 suplementów diety pomoże ci schudnąć. Te przepisy żywieniowe są szybkie, proste i smaczne!

- Przewodnik fitness zawiera ponad 50 tutoriali na temat treningu ciała, jak oddychać, jak schudnąć i więcej ...

- Porady żywieniowe zawierają tajemnicę, która pomaga schudnąć i ma idealne ciało. Będziesz wiedzieć, jak praktyczny przewodnik po zdrowym odżywianiu, jak pić więcej wody, jak jeść więcej owoców i warzyw, ... i znaczenie przepisów diety, aby stracić na wadze.

- Brak połączenia z internetem.

- Sexy Look.

Jeśli masz jakieś uwagi lub sugestie, wyślij je do nas, abyśmy mogli ulepszyć tę aplikację.

Wesprzyj nas, oceniając nas 5 gwiazdek.

Skontaktuj się z nami, jeśli masz jakieś pytanie!