HIIT Workout Action Time

HIIT Workout Action Time ist eine Fitness-App, die als persönlicher Trainer verwendet werden kann

HIIT Workout Action Time ist eine Fitness-App, die als Personal Trainer zu Hause oder an jedem Ort verwendet werden kann. Einfach zu befolgendes Training, keine Ausrüstung erforderlich, um dieses Training durchzuführen. Verwenden Sie einfach diese App, um fit und gesund zu werden. Probieren Sie diese App aus.

Tutorial Verwenden Sie diese App

Wenn Benutzer diese App öffnen, reserviert mit 6 Menüoptionen.

Die 6 angezeigten Menüs sind:

Was ist HIIT

Lernprogramm

Trainieren

Trainingstagebuch

Daten speichern

Mehr App

Der Hauptinhalt befindet sich im Trainingsmenü. Der Benutzer kann dieses Menü auswählen und zeigt dann die Menüoption auf der Trainingsseite an. Das Menü, das sind:

Einfache Burpees

Plankenhahn

Ellenbogenbrett

Training starten

Um zu lernen, wie Sie jede Übung in dieser App ausführen, bevor Sie "HIIT-Workout-Aktionszeit" durchführen. Bitte klicken Sie auf Menü 1. Basic Burpees, 2. Plank Tap, 3. Ellenbogen-Plank.

Wenn der Benutzer zum Training bereit ist, wählen Sie Training starten.

Dieses Training keine Pause zwischen einer Übung zur anderen. Rest kann nach Beendigung des gesamten Trainings durchgeführt werden.

Um das Training aufzuzeichnen, wählen Sie einfach das Trainingslogbuch-Menü auf der Hauptmenüseite. Der Benutzer füllt alle Felder aus, die auf dieser Seite angezeigt werden und in der Datenbank gespeichert werden können.

Um die aufgezeichneten Daten anzuzeigen, die auf der Trainingstagebuchseite ausgefüllt wurden. Der Benutzer kann auf der Hauptmenüseite die Option SAVE DATA sehen.

Genießen Sie die HIIT-Workout-Aktionszeit. Hoffnung kann dir helfen, dein Ziel zu erreichen.