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Atmen Sie rhythmisch und bleiben zen ......
Herzkohärenz ist ein Zustand erreicht, wenn die Schwankungen der Herzfrequenz wird regelmäßig und regelmäßig.
Dieser Zustand der Herzkohärenz kann durch die Praxis der regelmäßigen rhythmische Atmung, reichlich, Bauch auf eine bestimmte Frequenz erreicht werden.
einatmen, wenn der Cursor geht ...
Schlag, wenn der Preis fällt.
Um ideal tun drei Mal am Tag.