Resistance Band Training App

30 Tage Widerstandsband-Workouts zur Stärkung Ihres gesamten Körpers zu Hause und unterwegs.

App-Titel: Widerstandsband-Training – 30-Tage-Widerstandsband-Herausforderung

Resistance Band Training ist eine Coaching-App, die Ihnen vollständige Trainingseinheiten mit Resistance Band bietet. Erhöhen Sie auch die Muskelkraft, die Körperhaltung und das Gleichgewicht.

Widerstandsbänder bieten Ihnen eine neue Art zu trainieren und Gewicht zu verlieren, sowie Ton für einen definierteren Muskelkörper. Sie zielen auf Stellen an Ihrem Körper ab, die Muskeln stabilisieren können, die Sie normalerweise nicht verwenden. Auch Widerstandsbänder sind ein wichtiger Bestandteil jedes Trainingsprogramms für zu Hause.

Widerstandsbänder sind auch tragbar und leicht zu verstauen, sodass sie perfekt für den Heimgebrauch, das Training im Hotel oder die optimale Nutzung eines kleinen Raums im Fitnessstudio geeignet sind. Ein Widerstandsband ist eines der preiswertesten und bequemsten Trainingsgeräte, die Sie besitzen können. Die Verwendung von Widerstandsbändern ist bemerkenswert einfach zu erlernen und ermöglicht es Ihnen, eine bemerkenswerte Bandbreite an Übungen mit einem einzigen Gerät zu erstellen.

Trainieren Sie Ihren ganzen Körper mit diesen Widerstandsbandübungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Das Training mit einem Widerstandsband kann helfen, Ihre Kraft und Flexibilität zu verbessern.

App-Funktionen:

- Monatliche Widerstandsband-Herausforderungen, 30 Widerstandsband-Herausforderungen, 14 Tage Widerstandsband-Herausforderungen

- Große Bibliothek mit 5 - 30-minütigen Widerstandsband-Workouts, jederzeit und überall in Ihrer Tasche. Total offline.

- Ein benutzerdefinierter Trainingstimer, der Sie mit intuitiven Audio- und visuellen Hinweisen durch das Training führt

- Bildschirm zum Überprüfen Ihrer Trainingsdetails, bevor Sie ein Training mit einer Muskelgruppe beginnen.

- Die Aktivitätsverfolgung macht es einfach, Ihren Trainingsabschluss, Fortschritt und den Gesamtkalorienverbrauch zu verfolgen.

- Erstellen Sie Ihre eigenen persönlichen Workouts aus unserer Übungsbibliothek.