Samsung Health

Samsung Health ist eine von Samsung Electronics entwickelte Gesundheits- und Fitness-App.

Samsung Health ist eine umfassende Fitness- und Gesundheits-Tracking-App, die körperliche Aktivitäten wie Schritte, Sportarten und Trainingsprogramme aufzeichnet, Ernährung und Wasseraufnahme verfolgt, Schlafmuster analysiert sowie Vitaldaten wie Herzfrequenz, Blutdruck und Blutsauerstoff misst. Zusätzlich bietet sie personalisierte Coaching-Programme zur Verbesserung von Fitness, Wohlbefinden und Schlafqualität. Die App synchronisiert Daten mit Wearables (z.B. Galaxy Watch, Galaxy Ring) und anderen Gesundheits-Apps, um einen ganzheitlichen Überblick über die Gesundheit zu ermöglichen.

Highlights von Samsung Health

- Umfassendes Tracking von Aktivitäten (Schritte, Laufstrecken, diverse Sportarten) und Vitaldaten (Herzfrequenz, Blutdruck, Blutsauerstoff)

- Schlafanalyse mit personalisiertem Schlaf-Coaching und Erkennung von Schlafapnoe

- Ernährungstracking inklusive Kalorien- und Wasseraufnahme

- Integration mit Samsung Wearables und anderen Geräten für präzise Datenerfassung

- Personalisierte Fitnessprogramme (z.B. Ausdauertraining, Gewichtsverlust, Balance) und Wellness-Angebote wie Meditation

- Speicherung und sichere Verwaltung von Gesundheitsdaten und Dokumenten

- Smart-Home-Optimierung basierend auf Schlafdaten (z.B. Raumtemperatur, Beleuchtung)

- Community-Funktionen wie Schritt-Challenges und soziale Vergleiche

- Datenschutz mit Zwei-Faktor-Authentifizierung und verschlüsselter Datenhaltung.

Wie funktioniert Samsung Health?

- App aus dem Google Play Store oder App Store herunterladen und installieren

- Persönliche Daten und Gesundheitsziele eingeben (optional)

- Samsung Wearables oder andere kompatible Geräte verbinden, um automatische Datenerfassung zu ermöglichen

- Aktivitäts- und Gesundheitsdaten werden automatisch oder manuell erfasst (z.B. Schritte, Gewicht, Ernährung)

- Nutzung der integrierten Trainingsprogramme und Coachings zur Verbesserung der Fitness und Gesundheit

- Schlaftracking durch Tragen eines kompatiblen Wearables während der Nacht

- Analyse der gesammelten Daten in der App mit Empfehlungen und personalisierten Tipps

- Optional Synchronisation mit weiteren Apps und Geräten zur Erweiterung des Gesundheitsprofils.

FAQ zu Samsung Health

Auf welchen Geräten kann ich Samsung Health nutzen?

Die App ist für Android- und iOS-Smartphones verfügbar und optimiert für Samsung-Geräte sowie kompatible Wearables wie Galaxy Watch und Galaxy Ring.

Welche Gesundheitsdaten kann Samsung Health erfassen?

Schritte, Sportaktivitäten, Herzfrequenz, Blutdruck, Blutsauerstoff, Schlaf, Ernährung, Wasseraufnahme, Gewicht, Stresslevel und mehr.

Kann ich Samsung Health mit anderen Apps verbinden?

Ja, Samsung Health lässt sich mit vielen Fitness- und Gesundheits-Apps wie Strava, Technogym oder Calm synchronisieren.

Wie funktioniert das Schlaftracking?

Tragen Sie ein kompatibles Wearable während der Nacht, um Schlafphasen zu erfassen und personalisierte Schlaf-Coachings zu erhalten.

Ist Samsung Health kostenlos?

Ja, die App ist kostenlos im Google Play Store und App Store erhältlich.