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Recover Smart.
Kurze, effiziente 15-30 minütige Yoga Sessions, perfekt abgestimmt auf deine Bedürfnisse als Läufer:
Schnellere Regeneration, mehr Flexibilität & Stabilität und Vorbeugung von lauftypischen Verletzungen durch gezielte Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung.
Entwickelt von Sportwissenschaftlern, Yogalehrern und Physiotherapeuten.
Unser aufbauendes und personalisiertes Programm ist für Yoga Anfänger und Yoga Praktizierende gleichermaßen geeignet und führt Dich step-by-step mit detaillierten Live-Video Anleitungen durch die Sessions.
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SESSIONS - recover smart.
Was ist neu in der neuesten Version 1.7.2
Last updated on Apr 4, 2020
Hurra, es gibt ab sofort eine Preview und mehr Infos zu den einzelnen Asanas ⚡️.
So, wie gewünscht. Danke für euer Feedback!
Außerdem wurden einige kleine Fehler behoben.
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SESSIONS - Yoga für Läufer
1.7.2 by Sessions
Apr 4, 2020