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स्मार्ट पुनर्प्राप्त करें।
शॉर्ट, कुशल 15-30 मिनट योग सत्र, एक धावक के रूप में आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप पूरी तरह से तैयार:
लक्षित मजबूती, खींचने और आंदोलन के माध्यम से तेज पुनर्जन्म, अधिक लचीलापन और स्थिरता और सामान्य चोटों की रोकथाम।
खेल वैज्ञानिकों, योग शिक्षकों और फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा विकसित।
हमारे शैक्षणिक और व्यक्तिगत कार्यक्रम योग शुरुआती और योग चिकित्सकों के लिए समान रूप से उपयुक्त हैं और पूरे सत्र में विस्तृत लाइव वीडियो ट्यूटोरियल के साथ आप चरण-दर-चरण मार्गदर्शिकाएं प्रदान करते हैं।
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सत्र - स्मार्ट पुनर्प्राप्त करें।
नवीनतम संस्करण 1.7.2 में नया क्या है
Last updated on Apr 4, 2020
Hurra, es gibt ab sofort eine Preview und mehr Infos zu den einzelnen Asanas ⚡️.
So, wie gewünscht. Danke für euer Feedback!
Außerdem wurden einige kleine Fehler behoben.
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SESSIONS - Yoga für Läufer
1.7.2 by Sessions
Apr 4, 2020