Intelligentes Gehirn

Tipps für genial verbessern Ihr Gehirn Macht.

Wie können Sie Ihr Gehirn mehr intelligenter und schneller? Wie kann die Geschwindigkeit ausmachen und verbessern Sie Ihr Gehirn?

Diese Anwendung gibt Ihnen Informationen über erstaunliche Art und Weise zu fördern und zu verbessern Sie Ihre grauen Zellen . Sie müssen klare Informationen darüber, wie Sie zu verbessern und beschleunigen Sie Ihre grauen Zellen .

Das Gehirn ist das komplexeste Organ des menschlichen Körpers. Es produziert jede unserer Denk-, Handlungs -, Speicher- Gefühl und die Erfahrung der Welt. Das geleeartige Masse von Gewebe , bei einem Gewicht von rund 1,4 Kilogramm , enthält eine erstaunliche einhundert Milliarden Nervenzellen oder Neuronen. Wenn Sie lernen, wie Sie Ihr Gehirn funktioniert, können Sie zu stärken und zu verbessern Intelligenz kann .

Eine der einfachsten Methoden, um Ihre Gehirnfunktion zu steigern ist es, auf das Lernen zu halten. Die Größe und Struktur von Nervenzellen und die Verbindungen zwischen ihnen tatsächlich ändern, wie Sie lernen. Dies kann viele Formen jenseits Buch Lernen zu übernehmen , um Aktivitäten wie Reisen, zu lernen, ein Musikinstrument zu spielen oder eine Fremdsprache sprechen , oder die Teilnahme an sozialen und gesellschaftlichen Aktivitäten gehören .

Eine weitere wichtige Methode ? Gehirn- Aerobic. Wie bei Lernen, kann eine Herausforderung Ihr Gehirn mit Mind- Übungen Ihr Gehirn fit zu halten , während Sie altern . Dies kann etwas so einfaches wie Denken von berühmten Menschen, deren Vornamen mit dem Buchstaben A, Kreuzworträtsel lösen oder Brettspiele spielen , die Sie denken, bekommen. Die Forschung hat auch gezeigt, dass das Surfen im Web aktiviert Regionen im Gehirn für die Entscheidungsfindung und komplexen Zusammenhang reasoning.xiii Also im Gegensatz zu passiv vor dem Fernseher , das Internet ist ein Eingriffs Aufgabe , die tatsächlich helfen können, Ihre grauen Zellen zu verbessern und die Geschwindigkeit Ihres Gehirns.

Der Prozess des Wachstums, wie Plastizität bekannt ist, wird angenommen, dass die Kapazität des Gehirns , um das Verhalten zu steuern , einschließlich Lernen und Gedächtnis zugrunde liegen. Plastizität tritt auf, wenn Nervenzellen werden durch Ereignisse oder Informationen aus der Umwelt angeregt. Jedoch Schlaf und Schlafverlust modifizieren die Expression mehrerer Gene und Genprodukte , die für die synaptische Plastizität sein können . Außerdem sind bestimmte Formen der Langzeit-Potenzierung , ein neuronales Prozess mit der Festlegung von Lernen und Gedächtnis verknüpft ist, können im Schlaf ausgelöst werden , was darauf hindeutet synaptischen Verbindungen werden gestärkt , während Sie schlummern . Wenn Sie gut schlafen können Sie Ihre Gehirn mehr intelligenter und schneller. Schlaf verbessert werden Ihre grauen Zellen .

Für die meisten gesunden Erwachsenen ist die Frage nicht in deinem Alter - es ist, wie Sie Ihr Gehirn sind . Die Art, wie wir denken, treibt seine allgemeine Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Sie können Ihr Gehirn trainieren, um auf einem optimalen Niveau durchzuführen, fahren sie in den Boden , oder langsam ersticken seine Brillanz durch die Vorlage für das Leben auf Autopilot. Ihre erstaunliche Gehirn wirklich tolle Features haben . Wenn Sie richtig trainieren Sie es, Sie zu fördern und zu verbessern Sie Ihre grauen Zellen können .

Lernen Sie die Funktionen des Gehirns . Verwenden Sie Ihr Gehirn leistungsfähiger. Beschleunigen und verbessern Sie Ihre grauen Zellen . Viel Spaß mit dieser Anwendung.