智能大腦

真棒技巧提高你的腦力。

怎樣才能讓你的大腦更聰明，更快速？怎樣才能使速度和提高你的大腦？

此應用程序為您提供了有關驚人的方法來提高和改善你的腦力信息。您將有關於如何改善和加快您的腦力明確的信息。

大腦是最複雜的器官在人體內。它產生我們的每一個思想，行為，記憶，感覺和對世界的體驗。這種果凍狀組織腫塊，大約1.4公斤稱重，包含了驚人的one hundred十億的神經細胞或神經元。如果你學會如何運作你的大腦，你可以提高和改善腦力。

其中，以提高你的大腦功能最簡單的方法是不斷學習。神經元和它們之間的連接的大小和結構真正改變你學習。這可以採取多種形式，超出本書的學習，包括喜歡旅遊，學習演奏樂器，或講一門外語，或參與社會和社區活動活動。

另一個重要的方法？大腦有氧運動。至於學習，用頭腦訓練演習挑戰你的大腦可以保持你的大腦適合你的年齡。這可能是一些簡單的著名人物的名字開頭字母A ，做填字遊戲或玩棋盤遊戲，讓你思考的思維。有研究甚至表明，在瀏覽網頁時激活區域在你的大腦有關的決策和複雜reasoning.xiii所以不像被動地看電視，使用互聯網是一個從事的任務，實際上可能有助於提高你的智力，加快你的大腦。

成長的過程，稱為可塑性，被認為是背後的大腦的能力來控制行為，包括學習和記憶。當神經元的事件或信息，從環境刺激發生可塑性。然而，睡眠和失眠修改的幾個基因和基因產物，可能是對突觸可塑性的重要的表達。此外，長時程增強某些形式，與鋪設學習和記憶下降相關的神經過程，可引起睡眠，提示突觸連接，而你打盹得到加強。如果睡眠不好可以使你的大腦更聰明，更快捷。睡眠會提高你的腦力。

對於大多數健康的成年人，這個問題是不是你的年齡 - 這是你如何使用你的大腦。我們的思維方式推動其整體健康狀況和性能。你可以訓練你的大腦處於最佳水平來執行，比賽到地上，還是慢慢通過提交給生活在自動駕駛儀扼殺它的輝煌。你驚人的大腦REALY有真棒功能。如果你正確地訓練它，你可以提高和改善你的腦力。

了解大腦的功能。使用你的大腦更強大。加快和改善你的腦力。有樂趣與此應用程序。