Workouts & Fitness Challenge

Workouts, Übungen, Routinen erstellen, Fitnessziele erreichen und teilen

Wir wissen, dass in diesen schwierigen Zeiten körperliche Aktivität unerlässlich geworden ist, um eine gute körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten.

Wenn es Ihr Ziel ist, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen, sich auf einen Wettkampf vorzubereiten oder einfach nur gesund zu bleiben, ist diese App definitiv für Sie.

Mit Fitness Herausforderung können Sie Ihre eigenen Herausforderungen zu schaffen, sich selbst zu testen oder Ihre Freunde herausfordern, können Sie auch einige der vordefinierten Herausforderungen von Experten für bestimmte Zwecke wie geschaffen wählen: Gewicht verlieren, Erhöhung der Muskelmasse, Zunahme Gesäß und Beine, reduzieren Bauch , etc.

Bei der Erstellung Ihrer Herausforderung können Sie zwischen mehr als 500 Übungen aller Art wählen, da unsere App fast 300 Übungen für zu Hause oder im Fitnessstudio bietet, fast 200 verschiedene Yoga-Posen von der einfachsten bis zur fortgeschrittensten Stufe, sowie und mehr als 50 sportliche Aktivitäten.

Sie können jede Übung nach Ihren Bedürfnissen konfigurieren, die Intensität erhöhen, Wiederholungen, Anzahl der Serien, Zeit oder Distanz je nach Fall erhöhen.

Du programmierst, an welchen Tagen du deine Challenge machen möchtest und die App schickt dir Erinnerungen, damit du dein Ziel erreichst. Die App führt Sie durch jede der Übungen und zeigt die Zeit und den Kalorienverbrauch an.

Gestalten Sie Ihre Herausforderungen interessanter und laden Sie Ihre Freunde ein, teilen Sie Ihre Herausforderungen und ermutigen Sie sie, ihr Leben genau wie Sie zu verbessern.

Mit Fitness Challenge können Sie:

1. Erstellen Sie Ihre eigenen Herausforderungen oder wählen Sie eine bereits vordefinierte.

2. Sie können aus mehr als 500 verschiedenen Übungen wählen, darunter Übungen für zu Hause, Fitnessstudio, Yoga-Posen und eine Vielzahl von Sportarten.

3. Passen Sie Ihre Herausforderungen an.

4. Anleitungen und Tutorials mit Animationen für jede Übung.

4. Suchen Sie nach Übungen, die nach Schwierigkeitsgrad und Schwierigkeitsgrad geordnet sind.

5. Fordern Sie Ihre Freunde heraus oder beweisen Sie einfach, wie weit Sie gehen können.

6. Sie können sehen, wer in der Bestenliste der Beste ist.

7. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, Sie können verfolgen, wie weit Sie in jeder Herausforderung fortgeschritten sind, sowie Ihre Zeit und verbrannten Kalorien.

8. Verfolgen Sie Ihre verbrannten Kalorien, Ihre Zeit, Ihr Gewicht und Ihren BMI.