5 Minute Escapes: Meditations

Meditación de 5 minutos: atención plena para la relajación, la felicidad y el alivio del estrés

Esta app es Escapes de 5 Minutos: Deja que tu mente te transporte a un remanso de paz y relajación

Los escapes de 5 minutos brindan un hermoso escape de la rutina de la vida diaria. Simplemente seleccione su meditación de escape, presione reproducir y deje que el audio lo lleve a un mundo de relajación y calma.

Cada meditación de escape consiste en:

Música relajante para calmarte y calmarte.

Visualización guiada para crear bellas imágenes en tu mente

Efectos de sonido para ayudar a mejorar la visualización.

Técnicas de relajación para calmar tu cuerpo y mente

Elige entre las siguientes meditaciones:

Paraíso tropical:

Relájate en un ambiente de suave oleaje, palmeras y arena suave

montaña suiza

Alivio del estrés en las montañas suizas: el canto de los pájaros, el cielo azul y las flores del prado

Yate privado

Paz y tranquilidad navegando un mar en calma en tu propio yate privado

Se agregarán más sesiones de vez en cuando sin costo alguno. Activa las notificaciones y te avisaremos cuando estén disponibles.

¿Te encuentras anhelando un momento de descanso y relajación?

Descárgala ahora para un remanso de paz y tranquilidad.

** ¡Gracias por usar nuestra aplicación!

*** Ten un buen día,