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Ejercicios especiales para el cuerpo femenino! Lograr un gran cuerpo de playa!

¿Quiere integrar más ejercicio en su ajetreada rutina diaria? ¿Quiere ejercitar el vientre, los glúteos y las piernas? Entonces ha llegado a la aplicación adecuada. Nuestros ejercicios están especialmente seleccionados para mujeres / cuerpos femeninos y te ayudarán a conseguir un cuerpo perfecto en bikini o simplemente a integrar más movimiento en tu ajetreada rutina diaria.

Ya sea en la oficina, en casa o en un viaje de negocios: Comience hoy mismo el viaje hacia SUS objetivos corporales y de movimiento. Todo lo que necesitas es un poco de espacio y tiempo para un entrenamiento corto elegido específicamente para el cuerpo femenino.

"Bikini Body App" - Entrena todo tu cuerpo y especialmente las piernas, la zona abdominal y los glúteos con nuestra aplicación de fitness para mujeres.

Con nuestra aplicación de fitness puedes, entre otras cosas:

* Utilizar OKR, un sistema de fijación de objetivos utilizado por Google y otros, para alcanzar tus metas.

* Acumular XP, ascender en nuestras ligas y motivarte con otras usuarias para integrar un poco más de ejercicio en tu día a día.

* Trabaja tu estómago, piernas, glúteos, espalda y brazos.

* Elige entre más de 30 ejercicios diferentes especialmente seleccionados para el cuerpo femenino por científicos del deporte y médicos deportivos.

* Utilice instrucciones paso a paso con imágenes y vídeos de alta resolución.

* Adapta los ejercicios a tu tiempo individual: Los entrenamientos comienzan en 4 minutos y llegan hasta los 30 minutos.

* Haga ejercicio sin tener que ser un superhombre: Los ejercicios son adecuados para todo el mundo, desde principiantes hasta atletas avanzados.

* Ejercicio sin un plan de entrenamiento estático. Puedes decidir por ti mismo con qué frecuencia quieres hacer estos entrenamientos.

* Ejercicio sin equipamiento de fitness: Entrenas con tu propio peso corporal y puedes empezar tu entrenamiento cuando y donde quieras.

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