BMI Calculator

Calcular sus parámetros de salud y realizar un seguimiento de su estado físico!

*** Nota: Si la experiencia a nadie accidente al abrir la aplicación después de la última actualización, por favor vaya a Configuración del dispositivo -> Aplicaciones -> Calculadora de IMC y "Borrar datos". Se solucionará el problema. ***

En nuestra vida ocupada, no podemos ser capaces de mantener nuestra dieta saludable o programa de ejercicio durante mucho tiempo. Por lo tanto, es importante medir con precisión el peso, así como un (índice de masa corporal) IMC, BMR (tasa metabólica basal) y algunas otras índice en una base regular. Nos que necesitamos un plan de dieta adecuada, así como el programa de ejercicio le recordará.

Esta aplicación incluye las siguientes calculadoras:

Calculadora IMC

El IMC es un valor derivado de la masa (peso) y la altura de un individuo. El IMC se define como la masa corporal dividido por el cuadrado de la altura del cuerpo, y se expresa universalmente en unidades de kg / m2, que resulta de masa en kilogramos y la altura en metros.

También se conoce como el índice de Quetelet y ampliamente utilizado en el campo médico. Te dará la idea exacta de su cuerpo, grasa, músculo y hueso. De acuerdo con que se le dará el resultado que son peso, peso normal, sobrepeso u obesidad.

Nuestro índice de cálculo es exacto y muy fácil de usar, con opciones tanto para la proporción del cuerpo femenino y masculino y tipo de cuerpo. Calcula tu peso ideal basado en la relación peso / talla de su cuerpo y empezar a vivir en un cuerpo sano.

La calculadora de BMR

Su tasa metabólica basal (TMB) es la cantidad de energía que necesita mientras descansa en un ambiente templado cuando su sistema digestivo está inactiva (que requiere unas 12 horas de ayuno). En tal estado, su energía será utilizada únicamente para mantener sus órganos vitales. El BMR disminuye con la edad y aumenta con la masa muscular.

Calculadora de calorías

La calculadora de calorías puede ser utilizado para estimar las calorías que necesita consumir cada día para mantener su peso.

IBW y ABW Calculadora

El peso corporal ideal (PCI) se describe generalmente como un peso que se supone que es máximo saludable para un individuo. Como el peso excede el peso ideal, el riesgo de desarrollar graves problemas de salud aumentan. Ajustado peso corporal (ABW) se utiliza para determinar las necesidades de energía en pacientes obesos hospitalizados.

LBM Calculadora

La masa corporal magra (LBM) es una parte del cuerpo. Se define normalmente ser el peso corporal menos la grasa corporal. Normalmente la masa corporal magra es el 60-90% de la masa corporal total. Normalmente, los hombres tienen mayor puerto de la masa corporal magra que las mujeres.

BSA Calculadora

Área de superficie corporal (BSA) es el área superficial total de un cuerpo humano. En muchas situaciones, BSA es un mejor indicador de la masa metabólica que el peso corporal, ya que es menos afectado por la grasa corporal anormal.

Y los seguidores Siguiendo:

Weight Tracker

perseguidor del peso ahorra su peso diariamente y visualizar sus datos en el gráfico. Puede ver su día a día usando el progreso de seguimiento de peso y además se le muestra la tendencia de su peso.

Rastreador IMC

IMC rastreador seguimiento de su resultado diario IMC cuando se introducen los datos. Le ayudará a realizar un seguimiento de su índice de masa corporal IMC utilizando el gráfico. Vamos a añadir más información en esta sección en nuestras próximas actualizaciones.

Usted puede cambiar fácilmente la unidad de peso a: kilogramos, libras, piedra / libra. También puede optar por su altura en 3 unidades: cms, metros y pies / pulgadas. Esta aplicación IMC es muy precisa, rápida y con base de acuerdo a las proporciones de su cuerpo (relación peso / talla).

Para mantener un peso ideal, índice de masa corporal, usted tiene que crear planes de dieta adecuada que le dará suficientes calorías Calorías acuerdo con Calc para su rutina diaria. Por otro lado, también puede crear su programa de ejercicio diario o unirse a un gimnasio para ejercicios diarios. En nuestras próximas actualizaciones, incluiremos otros detalles, como los planes de dieta y programa de ejercicios para que pueda encontrar toda la información de fitness en un solo lugar.

Esta es la calculadora de índice de masa corporal libre y otras calculadoras. Puede contener publicidad.

Próximamente

- secretos de la dieta y consejos

- Extremidades de la aptitud

- Entrenamiento del ejercicio