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Póngase en forma y fortalezca su corazón con "Home Cardio Workout"

Bienvenido a Home Cardio Workout. Una guía de bolsillo sobre todos los ejercicios cardiovasculares y de ejercicio más efectivos para todo el cuerpo. Tenemos varios ejercicios que se dirigen a diferentes partes del cuerpo, así como a diferentes efectos.

El programa Home Cardio Workout consta de muchos ejercicios con 3 niveles de dificultad. Conviértalo en su primera opción en casa o en la oficina.

El ejercicio es la clave de la vida. Mantenga el cuerpo fuerte y el corazón fuerte, el entrenamiento cardiovascular es un gran generador de fuerza y ​​la mayoría de las personas más fuertes del mundo realizan ejercicios cardiovasculares para mantenerse en forma.

Todos los ejercicios son simples y no requieren la implementación de elementos adicionales más que su cuerpo y espacio libre. Están diseñados para que pueda tocar en cualquier lugar con unos minutos libres.

Ahora puede realizar un seguimiento de su entrenamiento cardiovascular en el calendario y crear alarmas para los días y las horas que desea realizar un programa de entrenamiento.

CARACTERISTICAS

- Soporta todas las pantallas

- Gratis y simple

- Muchas poses cardio

- Registro de entrenamiento

- Establecer recordatorio

- Niveles cardiovasculares (principiante, intermedio y avanzado).

- Mostrador

BENEFICIOS DEL YOGA DIARIO

- Te ayuda a mantener la calma

- Tonificación de pies a cabeza

- Eres más feliz

- Yoga para mejorar la energía

- Calmando tu mente

- Mejora la postura y fortalece la espalda.

- Refuerzo de confianza

- Mejora tu flexibilidad

- Tonificación corporal

- Condición física y salud

- duermes mejor

- Pérdida de peso

- cardio para un cuerpo fuerte

y más...

Espero que sea útil para mejorar su salud y estado físico.

Si te gusta esta aplicación, califícanos 5 estrellas para ayudarnos a mejorarla mejor. ¡Muchas gracias!