La Méthode Claude Chauchard

Esta aplicación es para los usuarios del método Claude Chauchard

Esta aplicación es para los usuarios del método Chauchard Claude, un programa de entrenamiento para adelgazar que ofrece dos enfoques distintos: el Chrono-Geno-Nutrición y Paleo-Chrono-Nutrición. Esta aplicación va a tener a mano todas las herramientas necesarias para perder peso y mantenerse delgado y en forma permanente.

2 LOS ACCESOS A CLAUDE CHAUCHARD Elige la tuya!

- El Chrono-Geno-Nutrición, basado en intolerancia a los alimentos y el grupo sanguíneo, es una innovación en la dieta! Si quieres un método de desintoxicación y adelgazamiento eficaz y si estás cansado de frustraciones, sacrificios y carencias del efecto yoyo, este programa le seducirá. Es el reequilibrio de alimentos y la pérdida de peso rápida.

Este método ofrece un programa personalizado basado en su tipo de sangre (su genotipo) y de acuerdo a sus intolerancias alimentarias. Estas características pueden orientar su adelgazamiento y pérdida de peso en el que más lo necesita y que mejor se adapte a su perfil. Claude Chauchard que hace una promesa: perder 2 kilos en la primera semana.

- El Paleo-Chrono-La nutrición es un método saludable y efectiva del consumo de alimentos disponibles para el Paleolítico hasta nuestros antepasados ​​cazadores-recolectores. El método ayuda a prevenir una serie de enfermedades crónicas y la civilización. La pérdida de peso, rápido y significativo al adoptar este tipo de dieta es de alguna manera el primer efecto visible de los beneficios del esquema.

Los beneficios para la salud de la Paleo Nutrición son directamente atribuibles a una alta ingesta de proteínas, frutas y verduras en cantidad, la ingesta importante de ácidos grasos omega-3. Pero margen de la sal, azúcares, almidones, gluten y los productos lácteos.

Claude Chauchard ya ha ayudado a miles de personas a perder peso. En sus dos programas, va a poner las probabilidades a su favor mediante la búsqueda de las mejores herramientas de coaching para adelgazar libro, curva de peso, listas de compras, menús, dietistas pregunta ...

3 PRINCIPIOS DE CLAUDE CHAUCHARD, experto en nutrición:

- Yo defiendo una pérdida rápida de peso, debido a que la principal motivación para todos nosotros, es principalmente el resultado de la balanza. Una pérdida de peso, incluso relativamente pequeña tiene un efecto estimulante en general. En el cerebro, se estimulará la secreción de dopamina, que es un neurotransmisor del placer y la recompensa.

- Por pesarse cada mañana, que no sólo va a visualizar mejor su pérdida de peso, sino también comprender la importancia de la excreción urinaria o fenómeno de retención de agua que se produce durante la menstruación en particular.

- Mi primer compromiso será el de hacer perder 2 kilos de allí primera semana del programa. Será para mí que le guiará en los alimentos mediante la recomendación de menús, alimentos y recetas que le permitirán ir inmediatamente en una espiral positiva de adelgazamiento.