Weight Loss in 30 Days- A Home

¡La mejor aplicación de fitness para hombres y mujeres para quemar grasa y perder peso en casa!

La pérdida de peso de 30 días desafía a una aplicación de ejercicios en casa para perder peso y quemar grasa en casa sin necesidad de equipo. Trabaja en todos los músculos de su cuerpo para perder peso rápidamente. Al dedicar 7 minutos al día, puede perder grasa abdominal sin tener que ir al gimnasio. En esta pérdida de peso No se necesita equipo ni entrenador físico, todos los ejercicios los puedes realizar en cualquier lugar y en cualquier momento.

Queme la grasa del vientre rápidamente y piérdala con la aplicación de fitness de desafío de pérdida de peso de 30 días. Experimente un entrenamiento de clase mundial con una aplicación diseñada por un entrenador de fitness profesional. Obtendrás diferentes técnicas para adelgazar en tu rutina de ejercicios. simplemente siga el planificador de ejercicios de 30 días en esta aplicación y vea los resultados

CÓMO FUNCIONA:

1) Descargue la aplicación de fitness Desafíos de pérdida de peso de 30 días.

2) Seleccione su zona objetivo

3) Seleccione entre 6 niveles de plan de ejercicios según su rutina de ejercicios

3) Elija un plan de dieta para adelgazar entre cinco tipos de comidas

4) Comience su desafío de ejercicio de 30 días.

Descargue una aplicación de ejercicio gratuita del desafío de pérdida de peso de 30 días de prueba gratuita de 7 días y comience a hacer un entrenamiento de cuerpo completo en casa. Hay más de 1000 ejercicios para mujeres y ejercicios para hombres. Es una aplicación de entrenamiento en casa para que pueda hacer ejercicio en casa, en cualquier momento y sin necesidad de equipo.

CARACTERISTICAS

• Entrenamiento corto y eficaz para fortalecer los músculos y perder peso.

• Hay más de 1000 entrenamientos y sus variaciones que incluyen saltos, abdominales, flexiones, sentadillas, plancha, abdominales, estocadas, burpee, etc.

• Diseñado por un entrenador personal profesional para perder peso rápidamente.

• rastreadores de progreso

• Principiantes a entrenamientos HIIT 6 niveles de dificultad

• Comunidad y blogs para compartir y recibir conocimiento.

• Rastreador de agua

5 TIPOS DE PLAN DE DIETA PARA UNA PÉRDIDA DE PESO EFECTIVA

Junto con el programa de ejercicios, puede utilizar la función de 5 tipos de planes de dieta para bajar de peso y deliciosas recetas diseñadas por un dietista experto para obtener resultados efectivos.

• Plan de dieta para adelgazar vegetarianos

• Plan de dieta vegana para bajar de peso

• Plan de dieta para adelgazar meditaciones

• Plan de dieta para adelgazar de Atkins

• Plan de dieta cetogénica para adelgazar

La aplicación es la mejor manera de perder peso, ya que presenta entrenamientos para todas las partes de su cuerpo, incluidos entrenamientos de brazos, entrenamientos de piernas, entrenamientos de pecho, entrenamientos de core, entrenamientos de abdominales, entrenamientos de glúteos y entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos como tabla, abdominales, estocadas, fondos de tríceps, sentadillas, abdominales, flexiones, sentadillas en la pared, saltos están diseñados por un entrenador de fitness profesional. Tu sueño de conseguir esos seis paquetes puede hacerse realidad tonificando tus músculos.

Los programas de pérdida de peso de la aplicación están diseñados por un entrenador personal certificado y tienen un enfoque científico para el ejercicio para perder peso, comenzando desde un estiramiento para el calentamiento hasta un entrenamiento para perder peso.

Todos los entrenamientos en casa están diseñados de tal manera que se volverá adicto a hacerlo para perder peso y verá un nuevo yo en unas pocas semanas.

Prueba nuestra otra aplicación de fitness Fit5 Home Workout para hombres y mujeres para perder peso

Nota: Apto para todos. sin embargo, recomendamos buscar consejo médico antes de comenzar.

Pruebe nuestras otras aplicaciones de desafío de entrenamiento físico.

- Reto físico de 30 días: diseño para entrenamientos de cuerpo completo, entrenamiento de abdominales, entrenamiento de glúteos, entrenamiento de brazos, entrenamiento de sentadillas, entrenamiento de la parte superior del cuerpo y entrenamiento de la parte inferior del cuerpo

- Retos de glúteos de 30 días: diseñado para obtener un trasero más grande, glúteos levantados, glúteos firmes, piernas tonificadas y muslos, cuerpo de bikini, glúteos y glúteos en forma.

- Retos de entrenamiento de abdominales de 30 días: diseñado para obtener un paquete de seis, abdominales superiores e inferiores, barriga plana y quemar grasa abdominal.

- Desafíos de flexiones de 30 días: diseño para desarrollar un pecho ancho, bíceps, tríceps, antebrazos, hombros y parte superior del cuerpo.

- Retos de sentadillas de 30 días: diseño para fortalecer la parte inferior del cuerpo, glúteos más grandes, muslos tonificados, glúteos y glúteos

- Retos cardiovasculares de 30 días: diseñado para hacer ejercicios cardiovasculares, HIIT, aeróbicos para perder peso

Ya sea que desee un entrenamiento de cuerpo completo, entrenamiento de pecho, entrenamiento de brazos, entrenamiento de glúteos, entrenamiento de abdominales para paquetes de seis, o si desea correr 5K, 10K, 21K, medio maratón, maratón o simplemente desea mantenerse saludable, descargue nuestras aplicaciones visitando nuestra cuenta de desarrollador.