White Noise - Easy tool

Disfruta de sonidos de ruido blanco con entrenamiento de respiración

Bienvenido a WhiteNoise, que brinda a los usuarios una experiencia de audio con ruido blanco junto con ejercicios de respiración personalizados. Con el objetivo de ofrecer una inmersión en ruido blanco de primer nivel, WhiteNoise tiene como objetivo mejorar su relajación y bienestar. Esto es lo que puede esperar de nuestra aplicación:

1. Sumérgete en un mundo de WhiteNoise:

En la página de inicio, los usuarios pueden explorar y seleccionar su tipo de ruido blanco preferido entre varias categorías, incluidas Clima, Naturaleza, Animales, Ciudad y Dispositivos. Cada categoría ofrece al menos dos pistas de audio de ruido blanco distintas, con un total de 25 opciones únicas de ruido blanco.

2. Entrenamiento de respiración:

Elige la duración deseada del ejercicio, con una duración máxima de 5 minutos. Durante cada ejercicio, indicaciones claras lo guiarán a través de la inhalación y exhalación rítmica. Durante la sesión de entrenamiento de respiración, los usuarios siguen un ciclo de respiración estructurado que comprende cuatro etapas:

- Inhala durante 4 segundos.

- Aguantar la respiración durante 4 segundos.

- Exhala durante 4 segundos.

- Aguantar la respiración durante 4 segundos.