Workplace Stress

Obtener todos los detalles sobre estrés laboral

✴El estrés puede golpear a cualquier persona en cualquier nivel del negocio y las investigaciones recientes muestran que el estrés relacionado con el trabajo es generalizado y no se limita a determinados sectores, trabajos o industrias. El estrés relacionado con el trabajo es la definición oficial de HSE: ✴

❰❰ "La reacción adversa que las personas tienen ante las presiones excesivas u otros tipos de demanda que se les impone en el trabajo". ❱❱

► El estrés no es una enfermedad, es un estado. Sin embargo, si el estrés se vuelve excesivo y prolongado, pueden desarrollarse enfermedades mentales y físicas.✦

► El trabajo bien diseñado, organizado y administrado generalmente es bueno para nosotros, pero cuando la atención insuficiente al diseño del trabajo, la organización del trabajo y la gestión ha tenido lugar, puede provocar estrés relacionado con el trabajo. ✦

  【Los temas cubiertos en esta aplicación se enumeran a continuación】

St Estrés en el lugar de trabajo - Introducción

⇢ El estrés es diferente para diferentes personas

St Estrés en el lugar de trabajo - Cinco modelos

⇢ Manejo de situaciones estresantes

St Estrés en el lugar de trabajo: obtener una vida con poco estrés

St Estrés en el lugar de trabajo - Reduciendo el estrés en el hogar

St Estrés en el lugar de trabajo - Stressbusters

St Estrés en el lugar de trabajo - Ejercicios de reducción

St Estrés en el lugar de trabajo: manejo de eventos estresantes

⇢ ¿Qué es el estrés laboral?

⇢ Buen estrés vs. Mal estrés

⇢ Lo que debes saber sobre el estrés laboral

⇢ ¿Qué se puede hacer para diseñar trabajos más saludables?

⇢ Evaluación de riesgos: ¿qué puedes hacer al respecto?

⇢ Enfoques para explorar los riesgos existentes:

⇢ Pasos esenciales en la gestión de riesgos

⇢ Pasos básicos en la gestión del riesgo de estrés

⇢ La prevención del estrés laboral

⇢ Cuidar a los trabajadores con problemas

⇢ Estrés familiar

⇢ Estrés femenino

St estrés inducido por la gestión

⇢ Salud mental y estrés:

St Tensión monetaria (financiera):

⇢ CONCEPTOS DE ESTRES ORGANIZACIONAL Y OCUPACIONAL

⇢ Equilibrio en el trabajo y la vida

⇢ ¿Cuáles son los signos del estrés?

⇢ ¿Qué tratamientos hay para el estrés?

⇢ Estrés y Estimulantes

⇢ Desarrollar una estrategia de estrés

⇢ Ejercicios de control de estrés

⇢ Causas comunes del estrés en el lugar de trabajo

⇢ ¿Cómo reducir el estrés en el lugar de trabajo?

⇢ Definir el estrés

⇢ Lista de verificación de las posibles causas de WRS para los empleados:

⇢ ¿Cómo abordar el WRS sistemáticamente?

⇢ 5 formas de reducir el estrés en el lugar de trabajo

⇢ 11 ESTADÍSTICAS DE CHOQUE SOBRE EL ESTRÉS EN EL TRABAJO Y CÓMO SOLUCIONARLOS