Workplace Stress

รับรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับความเครียดในที่ทำงาน

✴ความเครียดสามารถชนทุกคนในทุกระดับของธุรกิจและการวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าความเครียดจากการทำงานเป็นเรื่องที่แพร่หลายและไม่ จำกัด เฉพาะในภาคอุตสาหกรรมงานหรืออุตสาหกรรม ความหมายที่เป็นทางการของ HSE เกี่ยวกับความเครียดจากการทำงานคือ: ✴

❰❰ "คนที่ไม่พึงประสงค์ต้องกดดันมากเกินไปหรือความต้องการอื่น ๆ ที่วางไว้ในที่ทำงาน" ❱❱

►ความเครียดไม่ใช่ความเจ็บป่วย - เป็นรัฐ อย่างไรก็ตามหากความเครียดกลายเป็นมากจนเกินไปและยืดเยื้ออาจเกิดความเจ็บป่วยทางจิตและทางกายภาพ✦

การออกแบบที่มีการจัดการและการจัดการเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเรา แต่เมื่อไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการออกแบบงานการจัดระเบียบและการจัดการงานจึงอาจส่งผลให้เกิดความเครียดจากการทำงาน ✦

  【หัวข้อที่ครอบคลุมในแอ็พนี้มีรายชื่ออยู่ด้านล่าง】

⇢ความเครียดในที่ทำงาน - บทนำ

⇢ความเครียดแตกต่างกันสำหรับคนที่แตกต่างกัน

⇢ความเครียดในที่ทำงาน - ห้าโมเดล

⇢จัดการกับสถานการณ์ที่เครียด

⇢ความเครียดในที่ทำงาน - การมีชีวิตที่มีความเครียดต่ำ

⇢ความเครียดในที่ทำงาน - ลดความตึงเครียดที่บ้าน

⇢ความเครียดในที่ทำงาน - Stressbusters

⇢ความเครียดในที่ทำงาน - การลดแบบฝึกหัด

⇢ความเครียดในที่ทำงาน - การจัดการกับเหตุการณ์ที่เครียด

⇢ความเครียดในงานคืออะไร?

⇢ความเครียดที่ดีกับความเครียดที่ไม่ดี

⇢สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับความเครียดในงาน

⇢ทำอะไรได้บ้างในการออกแบบงานที่มีสุขภาพดี?

⇢การประเมินความเสี่ยง: คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง?

⇢แนวทางในการสำรวจความเสี่ยงที่มีอยู่:

⇢ขั้นตอนสำคัญในการบริหารความเสี่ยง

⇢ขั้นตอนพื้นฐานในการบริหารความเสี่ยงด้านความเครียด

⇢ป้องกันความเครียดจากการทำงาน

⇢การดูแลคนที่มีปัญหา

⇢ความเครียดในครอบครัว

⇢ความเครียดหญิง

⇢ความเครียดจากการบริหารจัดการ

⇢สุขภาพจิตและความเครียด:

⇢ความเครียดทางการเงิน (การเงิน):

⇢แนวคิดเกี่ยวกับความเครียดขององค์กรและการมีส่วนร่วม

⇢ความสมดุลในการทำงานและชีวิต

⇢อะไรเป็นสัญญาณของความเครียด?

⇢มีวิธีบำบัดอะไรบ้างสำหรับความเครียด?

⇢ความเครียดและการกระตุ้น

⇢พัฒนายุทธศาสตร์ความเครียด

⇢การออกกำลังกายควบคุมความเครียด

⇢สาเหตุที่พบบ่อยของความเครียดจากที่ทำงาน

⇢วิธีการลดความเครียดในสถานที่ทำงาน?

⇢กำหนดความเครียด

⇢รายการตรวจสอบสาเหตุที่เป็นไปได้ของ WRS สำหรับพนักงาน:

⇢วิธีการใช้ WRS อย่างเป็นระบบ?

⇢ 5 วิธีในการลดความเครียดในสถานที่ทำงาน

⇢ 11 สถิติการสั่นสะเทือนเกี่ยวกับความเครียดในที่ทำงานและวิธีการแก้ไขปัญหาเหล่านี้