ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

درباره‌ی 3d bodybuilding workouts - 3d

Bodybuilding Exercise with 3D animation. Learn Bodybuilding workouts in 12 weeks

Gym Workouts - Bodybuilding Workouts

3D Gym Trainer and Coach (Virtual Gym)

This is one of the best app to get perfect lean body. This application consists of 12 weeks workout and Diet plan and need no actual gym trainer.

Features:

Watch and Learn exercise from any side

Top rated/ranked exercise by Body Building Professionals

3D Animation of each exercise

Complete Gym Simulation

Exercise instructions

Set and Get Notification/Reminder for Gym Time

Diet Plans by Professional Nutrition Experts

Track your Workout and Diet Plan

12 Weeks Lean Body Challenge

Workout Details are below:

1.ABS

a. Bicycle Crunches

b.Crunches

c.Leg Raises

d.Jack Knife

e.Reverse Crunches

f.Russian Twist

g.Toe Touch

2.BACK

a.Bent Over Barbell rows

b.Cable Rows

c.Deficit Dead Lift

d.Dumbbell Rows

e.Behind The Neck Pull Down

f.Pull Down Wide

g.Reverse Pull down

3.BICEPS

a.Barbell Curls

b.Concentration

c.Dumbbell Curls

d.Hammer Curls

e.Incline Hammer Curls

f.Over Head Cable Curls

g.Preacher

4.CARDIO

a.Burpees

b.InPlace Running

c.Jumping Jacks

d.Kettle bell Swing

e.Mountain Climber

5.CHEST

a.Cross Over Cable (Lower)

b.Cross Over Cable (Middle)

c.Cross Over Cable (Upper)

d.Decline Bench Barbell Press

e.Decline Bench Dumbbell Press

f.Decline Bench Fly

g.Flat Bench Barbell Press

h.Flat Bench Dumbbell Press

i.Flat Bench Fly

j.Incline Bench Barbell Press

k.Incline Bench Dumbbell Press

l.Incline Bench Fly

6.FOREARMS

a.Dumbbell Palm Up Curls

b.Finger Curls

c.Palm Down Wrist Curls

d.Palm Up Behind The Back Wrist Curls

e.Palm Up Barbell Wrist Curls

7.LEGS

a.Barbell Squat

b.Calf Raise

c.Dumbbell Lungs

d.Legs Extension

e.Incline Press

f.Laying Leg Curls

8.SHOULDER

a.Behind The Neck Barbell Press

b.Bent Over Raises

c.Front Raise

d.Lateral Raise

e.Military Press

f.Seated Dumbbell Press

g.Shrug

h.Upright Rows

9.TRICEPS

a.Close Push Ups

b.Close Grip Barbell Bench Press

c.Decline Skull Crush

d.Dips

e.Dumbbell Floor Press

f.Over Head Dumbbell Extension

g.Push Down Bar

h.Weighted Bench Dip

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.8

Last updated on 23/09/2018

New Version 1.8
Interface Improved
Bugs Fixed for adding tickets
Bugs Fixed for player controller
Note: Please report bugs at: [email protected] before submitting reviews

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 1.8

بارگذاری شده توسط

Co Cole

نیاز به اندروید

Android 4.1+

نمایش بیشتر

3d bodybuilding workouts - 3d اسکرین شات ها

زبان‌ها
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.