AB Performance

برنامه پیشرو برای متخصصان تناسب اندام.

AB Performance Training App برنامه تناسب اندام نهایی که برای کمک به شما در دستیابی به یک سبک زندگی سالم طراحی شده است. چه بخواهید عضله بسازید، چه بخواهید چربی بسوزانید یا هر دو، AB Performance با برنامه شما مطابقت دارد و ابزار و پشتیبانی لازم برای رسیدن به اهداف تناسب اندام را فراهم می کند.

چه چیزی دریافت خواهید کرد؟

نتایج تسریع شده: برنامه‌های تمرینی سفارشی، برنامه‌های غذایی و لیست مکمل‌ها متناسب با اهداف و نیازهای شما.

چربی بسوزانید و آن را حفظ کنید: عادات ماندگاری را بدون رژیم های محدود کننده یا برنامه های تمرینی ایجاد کنید.

عضله سازی: برنامه های تمرینی و وعده های غذایی مناسب به شما کمک می کند تا توده عضلانی مورد نظر خود را بسازید.

ویژگی های عملکرد AB:

برنامه تمرینی شخصی: گروه های عضلانی خاصی را هدف قرار دهید تا فیزیک رویایی خود را بسازید.

برنامه غذایی شخصی شده: وعده های غذایی بر اساس اهداف شما، تامین کالری و درشت مغذی های مورد نیاز.

انعطاف‌پذیر و سازگار: بیش از 200 برنامه غذایی با تعویض وعده‌های غذایی، فهرست‌های مواد غذایی قابل تطبیق، و گزارش تغذیه درون‌برنامه‌ای.

ورود هفتگی: با تنظیمات هفتگی مربی شخصی خود انگیزه خود را حفظ کنید.

به روز رسانی برنامه: به روز رسانی های ماهانه برای چالش برانگیز و موثر نگه داشتن برنامه شما.

ردیابی تمرین درون برنامه ای: رکوردهای شخصی، ست ها، تکرارها و وزن را برای نظارت بر پیشرفت خود پیگیری کنید.

انجمن خصوصی: دسترسی انحصاری به انجمن عملکرد AB برای پشتیبانی و اتصال.

پشتیبانی: ایمیل یا پیام در هر زمان با سؤال در مورد مکمل ها، برنامه، تمرینات یا تغذیه.

آماده تغییر زندگی خود هستید؟ همین امروز اپلیکیشن AB Performance را دانلود کنید.