BJJ Blue Belt Requirements 2.0

برنامه برای همه کسانی که آرزوی تبدیل شدن به یک کمربند آبی جیو جیتسو را دارند.

روی دین، از طریق اپلیکیشن فوق‌العاده راحت و قابل درک خود: نیازمندی‌های کمربند آبی 2.0، بر هنر جیو جیتسو برزیلی با کمربند مشکی درجه 4 مسلط شوید.

آیا مشتاق کسب رتبه اول هستید؟

اما مطمئن نیستید که روی چه چیزی باید کار کنید؟

سپس تنها چیزی که نیاز دارید، نیازمندی های کمربند آبی 2.0 است.

Blue Belt Requirements 2.0 یک آموزش واضح، جامع و با دقت طراحی شده است که بازی BJJ شما را به سطح بالاتری می برد و در مواقعی که بیشتر به آن نیاز دارید به شما کمک می کند.

این برنامه اصول اولیه جیو جیتسو را به شما می آموزد، از حرکات اولیه روی زمین، فرار از موقعیت های خطرناک، در نهایت برداشتن، جارو کردن، پاس های نگهبانی و نگه داشتن تسلیم. درست مانند بوکس، جودو و کاراته، جیو جیتسو برزیل (BJJ) یک هنر رزمی قدرتمند است که می تواند به شما دفاع شخصی را آموزش دهد و در عین حال تناسب اندام، اعتماد به نفس و دوستی بهتری را نیز به شما ارائه دهد.

این برنامه زیبا که با کیفیت 4K گرفته شده است، به راحتی فصل‌بندی شده است و می‌توان آن را در هر کجا که بروید، ببرید. هنگام سفر، در هواپیما یا در مناطق دورافتاده که به اینترنت دسترسی ندارید، فیلم ها/آموزش ها را می توان به صورت آفلاین مشاهده کرد. مهمتر از همه، می توانید به راحتی آن را روی تشک بیاورید تا بتوانید بلافاصله حرکات را تمرین کنید.

فقط همراه با آموزش های موجود در برنامه تمرین کنید و با اطمینان روی تشک آکادمی قدم خواهید گذاشت – شاید حتی تکنیک های جدیدی را از برنامه انتخاب کنید که می تواند شرکای آموزشی با تجربه تر شما را شگفت زده کند.

جیو جیتسو برزیلی به افرادی که این راه را به عنوان هنر رزمی انتخابی خود انتخاب می کنند، قدرت می دهد.

سفر خود را از امروز شروع کنید!

فصول شامل:

جیو جیتسو: بحث بزرگ فیزیکی

اوکمی

جنبش

حذف ها

Mount Escapes

Headlock Escapes

کوه جانبی فرار می کند

قفل بازو از گارد

خفگی از گارد

قفل بازو از کوه

خفه از کوه

زانو روی شکم

حملات برگشتی

بازگشت فرار

پاس های نگهبانی

قفل پا

سفید به سیاه: مثلث

اعتبارات پایانی

سمینار جایزه: وایومینگ 2018

بخش اول: مثلث و قفل بازو

مثلث پایه

روش های سفت کردن

جزئیات: انتقال حداقل

مثلث چوب پنبه‌باز کیمورا

طبقه پل به مثلث

بازوی سفت به مثلث پرواز

زانو زدن سومی اوتوشی به آرملاک

خفه شدن تا بازو

جابجایی Sides به Armlock

گزینه آمریکایی

جزئیات: وضعیت پا

افکار بسته

بخش دوم: گذرگاه گارد

ازدواج با مخالفان

موقعیت یابی بازو در داخل

پاس اسلاید بیس بال

هیپ جایگزین دست می شود

اسلاید از طریق مته

پاس گام به گام

زانوبند لنگردار

جزئیات: پاشنه را قلاب کنید

پشت پله بزرگ

حرکت قاب شما

411 به برگ شبدر

افکار نهایی

درباره پروفسور روی دین

روی دین یک رزمی کار متخصص است که در هنر جیو جیتسو تخصص دارد

جدای از جلسات آموزشی یک به یک او، ویدیوهای الهام بخش او در یوتیوب و همچنین آموزش های آنلاین از طریق برنامه ها و کتابخانه های دیجیتال، مردم را در سراسر جهان آموزش داده است.

آموزش رزمی روی دین کاملاً کامل است و دارای کمربند مشکی درجه یک در جودو کودوکان و آیکیکای آیکیدو، کمربند مشکی درجه سه در جوجوتسو ژاپنی و کمربند مشکی درجه 4 در جیو جیتسو برزیلی است. او همچنان شاگرد روی هریس است و توسط فدراسیون بین المللی جیو جیتسو برزیل (IBJJF) با آکادمی های وابسته در سراسر جهان به عنوان کمربند مشکی شناخته شده است.

پروفسور دین در دو کتاب «شاگرد رزمی» و «کمربند سیاه شدن» درباره ماجراهای خود نوشته است.

لذت متمایز اوست که سفیری برای هنر جیو جیتسو باشد و دیگران را در معرض این رشته مادام العمر قرار دهد.