Bmi Calculator

ماشین حساب شاخص توده بدنی (BMI) برای همه

Calc ماشین حساب شاخص توده بدنی (BMI) برای همه. 🔶

شاخص توده بدنی (BMI) اندازه گیری وزن یک فرد با توجه به قد آنها است. این بیشتر از یک شاخص مستقیم از اندازه گیری مستقیم چربی بدن بدن است.

BMI ، بیشتر از اینها ، با چربی بدن ارتباط دارد. این بدان معنی است که با افزایش نمره BMI ، چربی بدن نیز در بدن قرار می گیرد.

WHO یک بزرگسال را که دارای BMI بین 25 تا 29.9 است به عنوان اضافه وزن تعریف می کند - یک بزرگسال که دارای BMI 30 یا بالاتر است چاق محسوب می شود - BMI زیر 18.5 کم وزن محسوب می شود و بین 18.5 تا 24.9 وزن سالم است.

از BMI برای ارزیابی خطرات سلامتی فرد در ارتباط با چاقی و اضافه وزن یا اضافه وزن استفاده می شود.

ماشین حساب BMI یکی از ابزاری است که برای محاسبه خطر سالم استفاده می شود. فاکتورهای دیگری مانند فشار خون ، سطح کلسترول ، سطح قند خون ، سابقه خانوادگی بیماری قلبی ، سن ، جنس ، دور کمر ، سطح فعالیت بدنی ، وضعیت یائسگی ، وضعیت سیگار کشیدن و غیره نیز در ارزیابی خطر سلامت مورد توجه قرار گرفته است.

ویژگی ها:

• BMI را برای مردان و زنان محاسبه کنید.

• قد ، وزن در بسیاری از واحدها: ارتفاع از سانتی متر ، متر ، پا + اینچ؛ وزن در کیلوگرم ، پوند.

• طبقه بندی شکل بدن خود را نشان دهید (کم وزن / طبیعی / اضافه وزن / پیش چاق / چاق / بسیار چاق).

• وزن ایده آل خود را ، بهترین وزن در بسیاری از واحدها (کیلوگرم / پوند) نشان دهید.

• اطلاعات خود را در رابطه با BMI ذخیره کنید و تمام مدت وزن خود را ردیابی کنید.

• روند تغییر وزن خود را نشان دهید.

• هر بار یادداشت خود را اضافه کنید.

• نمودار آماری BMI ، وزن ، کل زمان را تغییر می دهد.

• برای بهبود شکل بدن تمرینات زیادی ارائه دهید.

• یادآوری را به شما یادآوری كنید تا در محاسبه BMI و انجام تمرینات هر روز به شما كمك كند.

👏 امیدوارم که شما این برنامه را دوست داشته باشید و از آن لذت ببرید.