Choosy

برنامه غذایی در 3 دقیقه: برنامه هفتگی شما با لیست خرید برای دستور العمل های سالم

برنامه ریزی غذایی که زندگی روزمره شما را آسان تر می کند. به راحتی دستور العمل ها را از پیشنهادات انتخاب کنید و یک برنامه غذایی با لیست خرید خودکار دریافت کنید - همه اینها در پنج دقیقه انجام می شود. Choosy تغذیه سالم را بسیار آسان و خوشمزه می کند. اپلیکیشن دستور غذا با استفاده از هوش مصنوعی، هر هفته یک برنامه غذایی متنوع برای شما ایجاد می کند که متناسب با نیازها و سلیقه شماست. Choosy به اندازه یک جعبه پخت و پز راحت است - اما ارزان تر است و 100٪ با ترجیحات و عدم تحمل شما مطابقت دارد.

به سادگی بهتر غذا بخورید - به این صورت است:

•  برنامه ریز غذا، کتاب آشپزی و لیست خرید در یک برنامه

•  برنامه غذایی شخصی برای سلیقه شما

•  لیست خرید رایگان خود را به اشتراک بگذارید: برنامه ریزی کنید و با هم خرید کنید

•  برنامه هفتگی برای دستور العمل های سالم - سریع، ارزان و خوشمزه

•  آشپزی برای هر رژیم غذایی: انعطاف پذیر، گیاهخواری، وگان، بدون گلوتن، بدون لاکتوز، کربوهیدرات کم، ...

•  در صورت تمایل، مواد غذایی را تحویل بگیرید - درست مانند جعبه آشپزی، اما بدون اشتراک

•  مدیریت منابع و صرفه جویی در هزینه با شربت خانه دیجیتال

Choosy خوردن سالم را سرگرم کننده می کند: برنامه ریز وعده غذایی ما با زندگی شما سازگار است - صرف نظر از اینکه به دنبال دستور العمل های سریع هستید یا می خواهید وگان بخورید. بودجه، زمان، ترجیحات شما: Choosy برنامه تغذیه را شخصاً برای شما تطبیق می دهد. فلفل در برنامه غذایی شما نیست؟ مشکلی نیست برنامه ریز غذای هوشمند به موارد عدم تحمل و آلرژی نیز توجه می کند تا بتوانید مثلاً بدون گلوتن یا لاکتوز غذا بپزید.

آیا برنامه غذایی برای حمایت از عضله سازی، تناسب اندام یا کاهش وزن می خواهید؟ با Choosy Premium می توانید با برنامه هفتگی کم کربوهیدرات یا پروتئین بالا بدون شمارش کالری به اهداف تغذیه ای خود برسید. کربوهیدرات کم یا پروتئین بسیار بالا - انتخاب با شماست!

می توانید بهترین دستور العمل ها را از برنامه غذایی در کتاب آشپزی ذخیره کنید یا وعده های غذایی خود را وارد کنید. به این ترتیب مجموعه دستور العمل های خود را ایجاد می کنید! غذاهای مورد علاقه شما به طور مرتب در برنامه غذایی قرار می گیرند و Choosy دستور العمل های خوشمزه و سالم را برای اضافه کردن ترکیب مناسب اضافه می کند.

در برنامه تغذیه رایگان، دستور العمل های ساده ای برای وعده غذایی اصلی خود، مانند ناهار، دریافت می کنید. با Choosy Premium شما همچنین ایده های نامحدودی را برای سایر وعده های غذایی دریافت می کنید - به عنوان مثال برای صبحانه یا میان وعده. دستور العمل های جدیدی به شما پیشنهاد شود یا دستور العمل های خود را از کتاب آشپزی دیجیتال انتخاب کنید.

آشپزی با هم: اشتراک‌گذاری برنامه غذایی و فهرست خرید

بر اساس برنامه هفتگی شما، Choosy به طور خودکار لیست خرید مناسب را برای شما ایجاد می کند. می‌توانید از این برای رفتن به نزدیک‌ترین سوپرمارکت استفاده کنید یا از برنامه‌ریز غذا مانند جعبه آشپزی à la Hello Fresh استفاده کنید: لیست خرید خود را به شرکای ما مانند REWE منتقل کنید و خرید هفتگی خود را به شما تحویل دهید.

برنامه ریزی وعده های غذایی با هم سرگرم کننده تر است - برنامه غذایی و لیست خرید خود را به صورت رایگان به اشتراک بگذارید. با هم تصمیم بگیرید که کدام دستور غذاها را می خواهید در هفته آینده بپزید و لیست خرید را بررسی کنید. با لیست خرید مشترک برای کل خانواده، شما همیشه یک نمای کلی دارید.

با شربت خانه دیجیتال Choosy، حتی می توانید با استفاده از حداکثر امکانات، ضایعات مواد غذایی را کاهش دهید و در هزینه خود صرفه جویی کنید.

برنامه هفتگی شما برای دستور العمل های سالم

آیا می خواهید رژیم غذایی خود را تغییر دهید یا به دنبال دستور العمل های جدید برای برنامه غذایی خانواده هستید؟ Choosy به شما کمک می کند سالم غذا بخورید - بدون رژیم سخت. امتیاز سلامتی به شما نشان می دهد که آیا دستور العمل ها برای یک رژیم غذایی سالم مناسب هستند یا خیر.

آشپزی در خانه کلید سالم‌تر زندگی کردن است و Choosy برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی است تا رژیم غذایی شما را به سطح بالاتری برساند. شما همیشه به کالری و ارزش غذایی توجه دارید. و اگر دوست دارید، برنامه غذایی شما فقط حاوی دستور العمل های گیاهی یا وگان است. یا می توانید از برنامه آماده سازی غذا برای صرفه جویی در وقت در طول هفته استفاده کنید. برای خوردن غذاهای خوشمزه و سالم لازم نیست سرآشپز باشید.