Color Sort - Color Therapy

این برنامه آرامش ASMR را برای کاهش استرس و اضطراب دانلود کنید.

رنگ ها را مرتب کنید

وقتی استراحت می کنید مرتب کنید.a

زمانی که نیاز به استراحت دارید مرتب کنید.

هنگام گوش دادن به موسیقی مرتب کنید.

وقتی به پادکست گوش می دهید مرتب کنید.

بدون تایمر، سطوح، جلوه های صوتی، امتیاز،

دستاوردها یا حواس پرتی

فقط رنگ ها را مرتب کنید

مرتب‌سازی رنگ‌ها را به‌عنوان یک تمرین مراقبه تصور کنید، که به ذهن شما اجازه می‌دهد تا به حالت آرامش برود. بدون تایمر، سطح یا فشار، می توانید خود را در کار ساده و در عین حال بسیار رضایت بخش سازماندهی رنگ ها غرق کنید. هیچ افکت صوتی وجود ندارد که شما را از حالت آرامتان بیرون کند، هیچ امتیازی برای تعقیب و گریز، و هیچ دستاوردی برای باز کردن قفل وجود ندارد - فقط لذت ناب مرتب سازی.