Atom

ردیاب عادت با چک لیست عادات روزانه برای ایجاد عادات و دستیابی به اهداف

Atom یک ردیاب عادت روزانه برای ایجاد عادات سالم و دستیابی به اهداف است. ردیاب عادت به ما کمک می کند تا یک چک لیست عادات روزانه تهیه کنیم، ما را به ایجاد عادات خوب، ترک عادت های بد و حرکت به سمت بهبود خود و بهره وری تشویق می کند.

برنامه ریز عادت به ما اجازه می دهد تا عادت های کاملاً متفاوتی را بسازیم. این ردیاب عادت نه تنها از عادات روزانه، بلکه از عاداتی نیز پشتیبانی می کند که باید در روزهای خاصی از هفته دنبال شوند یا یک روز در میان انجام شوند. برنامه به راحتی و به وضوح در تقویم عادت نمایش داده می شود.

ردیاب عادات روزانه به ما اجازه می دهد تا به راحتی همه عادات را در دسته های مختلف سازماندهی کنیم، مانند سلامتی یا رشد شخصی. برای راحتی، هر چک لیست عادت را می توان با یک نماد خاص علامت گذاری کرد و با یک رنگ سفارشی برجسته کرد.

برای انگیزه بیشتر و سازماندهی خود، این ردیاب عادات به ما اجازه می دهد تا برای هر عادت اهداف روزانه، ماهانه یا سالانه تعیین کنیم. بنابراین، این لیست عادات روزانه ما را به سمت بهبود خود سوق می دهد و ما را برای رسیدن به اهداف ترغیب می کند.

ویژگی های رایگان ردیاب عادات روزانه:

• ردیاب عادت آفلاین

• ردیاب اهداف روزانه، ماهانه و سالانه

• تقویم عادات خوب و بد

• یادآوری عادت روزانه برای اینکه هرگز اهداف خود را فراموش نکنیم

این برنامه ریز هدف ابزاری عالی برای ایجاد عادات خوب مانند ورزش، تغذیه سالم، خواب کافی، مدیتیشن و بهبود زندگی است. بیایید عادات جدیدی ایجاد کنیم و با این برنامه خود کمکی و انگیزشی به اهداف برسیم.