Atom

Alışkanlıklar oluşturmak ve hedeflere ulaşmak için günlük alışkanlıklar kontrol listesine sahip alışkanlık izleyici

Atom, sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak ve hedeflere ulaşmak için kullanılan günlük bir alışkanlık izleyicisidir. Alışkanlık izleyici, günlük alışkanlıklar kontrol listesi oluşturmamıza yardımcı olur, iyi alışkanlıklar oluşturmamız, kötü alışkanlıkları bırakmamız ve kişisel gelişim ve üretkenliğe doğru ilerlememiz için bizi motive eder.

Alışkanlık planlayıcı tamamen farklı alışkanlıklar geliştirmemize olanak tanır. Bu alışkanlık takipçisi sadece günlük alışkanlıkları değil, haftanın belirli günlerinde takip edilmesi veya gün aşırı yapılması gereken alışkanlıkları da destekliyor. Program, alışkanlık takviminde rahat ve net bir şekilde görüntülenir.

Günlük alışkanlıklar takipçisi, tüm alışkanlıkları sağlık veya kişisel gelişim gibi farklı kategorilerde rahatlıkla düzenlememize olanak tanır. Kolaylık sağlamak için her alışkanlık kontrol listesi belirli bir simgeyle işaretlenebilir ve özel bir renkle vurgulanabilir.

Ekstra motivasyon ve kişisel organizasyon için bu alışkanlıklar izleyici, her alışkanlık için günlük, aylık veya yıllık hedefler belirlememize olanak tanır. Böylece bu günlük alışkanlıklar listesi bizi kendimizi geliştirmeye itiyor ve hedeflere ulaşma konusunda motive ediyor.

Günlük alışkanlıklar izleyicinin ücretsiz özellikleri:

• Çevrimdışı alışkanlık izleyici

• Günlük, aylık ve yıllık hedef takibi

• İyi ve kötü alışkanlıklar takvimi

• Hedeflerimizi asla unutmamamız için günlük alışkanlık hatırlatıcısı

Bu hedef planlayıcı, egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, yeterince uyumak, meditasyon yapmak ve yaşamlarımızı iyileştirmek gibi iyi alışkanlıklar oluşturmak için harika bir araçtır. Bu kendi kendine yardım ve motivasyon uygulamasıyla yeni alışkanlıklar yaratalım ve hedeflere ulaşalım.