Food as Medicine

جامع ترین منبع برای داده های غذا و مواد مغذی

این برنامه رایگان دو ویژگی پیشرفته و منحصر به فرد در صنعت را ارائه می دهد.

منابع طبیعی از مواد مغذی و مواد مختلف موجود در مواد غذایی ما، از جمله بسیاری از عناصر که معمولاً توسط دیگران نادیده گرفته می‌شوند. به عنوان مثال، اگزالات (که می‌تواند منجر به سنگ کلیه در میان سایر مشکلات سلامتی شود)، پورین (که می‌تواند منجر به درد مفاصل و نقرس شود)، میو اینوزیتول (که برای شرایطی مانند PCOS بسیار مفید است)، آفت‌کش‌ها (که یک عامل اصلی است). عامل خطر برای سرطان)، شاخص گلیسمی، گلوتن، جیوه، پروبیوتیک ها، پری بیوتیک ها، ALA، بتا گلوکان، بیوتین، بور، کلرید، کروم، CoQ10، ید، مولیبدن، سیلیکون، گوگرد، تیرامین، وانادیم ... و غیره. با استفاده از این ویژگی، منابع اصلی این مواد مغذی و مواد مهم را کشف خواهید کرد که برخی از آنها می توانند برای سلامتی مفید و برخی مضر باشند.

حقایق غذایی -- محتوای مواد مغذی جامع از حدود 900 ماده غذایی مختلف طبیعی و راهنمایی در مورد اینکه آیا یک مقدار ماده مغذی معین قابل توجه/معنادار است یا خیر. صدها منبع برای محتوای مواد مغذی غذا وجود دارد و طبق قانون هر محصول غذایی باید محتوای آن را برای تعداد محدودی از مواد مغذی فهرست کند. اما بسیاری از مواد مغذی و مواد مهم دیگر مانند مواردی که قبلا ذکر شد حذف شده اند. USDA که مرجع ترین منبع برای داده های مواد مغذی است، این داده های دیگر مواد مغذی و مواد را ردیابی و گزارش نمی کند.

امروزه در بین فروشندگان مختلف، سازمان ها و دولت، تاکید زیادی بر غذا به عنوان دارو وجود دارد. اما اغلب منظور آنها از غذا به عنوان دارو یا ناامنی غذایی است یا اینکه غذا و تغذیه برای سلامتی ما اهمیت دارد. در Personal Remedies، ما در واقع اقلام غذایی خاصی را که می توانند به عنوان "دارو" برای بیماری یا فردی خاص عمل کنند، جدا می کنیم. ما آن دسته از مواد غذایی را فهرست می کنیم که مفید هستند و آنهایی که برای نمایه سلامت منحصر به فرد شما مضر هستند. همه سبزیجات و میوه ها شبیه هم نیستند. برخی مفید و برخی برای سلامتی مضر هستند. و هیچ سوپرغذایی وجود ندارد! غذایی که می تواند برای یک فرد فوق العاده مفید باشد، می تواند برای دیگری مضر یا حتی کشنده باشد! می‌توانید در وب‌سایت ما اطلاعات بیشتری کسب کنید یا به زودی برنامه‌های مربوط به بیماری ما منتشر شود.