How To Love Yourself

برای بهبود رشد و شادی شخصی خود را دوست بدارید.

چگونه خود را دوست داشته باشیم

آیا می توانید صادقانه بگویید که خودتان را دوست دارید؟ می توانید بگویید حتی خودتان را دوست دارید؟ تا به حال خود را تعجب کنید که چرا با روابط می جنگید و چگونه مردم به طور کلی با شما رفتار می کنند؟ اگر مجبور هستید در مورد هر یک از این سؤال ها فکر کنید ، این راهنما فقط برای شماست !!!

خود عشق و پذیرش خود یکی از مهمترین درسی است که تاکنون در زندگی باید یاد بگیرید. بدون اینکه هیچ کدام از ویژگیهای این ماجراجویی را بپیمایند ، زندگی را سخت تر از آن چیزی که باید باشد می شود.

نکته مهم در مورد یادگیری واقعی دوست داشتن خود ، فقط چند مزیت آشکار و ظریف است که در پایان دریافت خواهید کرد. برای شروع ، افراد داوری دیگر بر عزت نفس شما تأثیر نمی گذارند ... از آنجا که برخی از اعتماد به نفس و اعتماد به نفس احتیاج شما به هر نوع اعتبارسنجی را باید محو کنند ، اما ناپدید می شوند! یکی دیگر از مزایای مهم دیگر برای پذیرش واقعی ، در روزهای سخت تر خواهد بود. زمانهایی که همه ما امید خود را از دست می دهیم ، کمی اعتماد به نفس .... اینها زمان دقیقی هستند که ما واقعاً باید یاد بگیریم که به خودمان تکیه بزنیم. برای پیدا کردن آن انگیزه واقعی برای تسلیم نشدن ، یافتن آن قدرت و خرد درونی و این همه ناشی از توانایی داشتن اعتماد به نفس و ارزش خود ما است! ما باید یاد بگیریم که به بهترین دوستان خود تبدیل شویم ، آن مهربانی و دلسوزی را که برای دیگران داریم پیدا کنیم ، اما تلاش کنیم که به خودمان ببخشیم !!

یک دلیل وجود دارد که رشد شخصی در حال حاضر بسیار بزرگ است ... زندگی در حال افزایش شلوغ است برای اکثریت ، وقت کمتری را برای نشستن و بررسی خودمان می گذارد. یادگیری دوست داشتن خود ممکن است لوکس به نظر برسد اما اگر به خوشبخت ترین افراد زندگی نگاه کنید همه آنها یک چیز مشترک دارند .... راهی که خودشان می بینند! این طور نیست که آنها از عیب خود آگاه نباشند ، زیرا آنها تصمیم می گیرند روی خوبی ها تمرکز کنند. این هدیه بزرگی نیست که فقط به تعداد معدودی منتخب اهدا شود ... هرکسی می تواند و باید این را برای خود بیاموزد.

وقت آن است که جلوی خشم خود درونی ، تفکر منفی و از همه مهمتر تغذیه ناامنی های خود را بگیرید! این همان چیزی است که این راهنما برای کمک به خود در اینجاست ... تا شما را در سفر بهسازی خود راهنمایی کند و همه اینها با عشق به نفس و پذیرش خود آغاز می شود.

صادقانه آموختن اینکه چگونه خود را دوست داشته باشید ممکن است تنها بهترین کاری باشد که تاکنون انجام داده اید ... شما !!

در این برنامه گنجانده شده است:

- چگونه در واقع یاد می گیرید که خود را دوست داشته باشید؟

- چرا شما باید خود را بدون قید و شرط دوست داشته باشید

- 21 نکته برای رهایی از نفس و عشق خود را در عمل.

- غلبه بر نیاز به لطفا

- 4 اشتباه معمول درباره عشق به خود

- چگونه می توان بیشتر دلسوزانه خود را پرورش داد.

- 8 مرحله برای بهبود عزت نفس.

- روشهای پشتیبان تحقیقاتی برای دوست داشتن خود بی قید و شرط

--و بیشتر.

رشد شخصی همه چیز در مورد شکستن آن دیوارها ، یادگیری چگونگی پذیرش واقعی خود ، پذیرفتن انسانیت ، نقص های شماست و با این کار باعث می شوید که درهای ارتباط دلسوزانه ، همدلی و صمیمی تر با دیگران که واقعاً ارزش دوست داشتن دارند ، ارتباط برقرار کنید.

ممکن است زمان لازم داشته باشد اما دوست داشتن خود در دراز مدت شما را شادتر می کند. تمام تلاش خود را می کنید تا وقتی ارزش خود را بدانید ، به اهداف خود برسید. شما احساس رضایت بیشتری خواهید کرد زیرا با خودتان با شفقت و احترام رفتار خواهید کرد و فقط به دنبال دیگران باشید که همان کار را انجام دهند.

بخاطر بسپارید که این کار زمان خواهد برد ، اما سعی کنید هر روز هر کاری را انجام دهید مهم نیست که چقدر سریع ... تصور کنید که حتی اگر با کمی تلاش سعی کنید در 6 ماه احساس کنید