IMC Calculadora

BMI خود را بیابید و با برنامه ما سالم بمانید. مراقب سلامتی خود باشید!

با این ماشین حساب BMI می توانید شاخص توده بدنی (BMI) خود را بر اساس اطلاعات مربوط به وزن و قد محاسبه و ارزیابی کنید.

برای یافتن وزن ایده آل خود، آمار بدن خود را بررسی کنید، زیرا اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر برای شرایطی مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی و دیابت هستند. همچنین اگر می‌خواهید وزن کم کنید یا رژیم دارید، می‌توان از آن برای یافتن وزن سالم خود استفاده کرد.

ماشین حساب BMI، شما می توانید BMI (شاخص توده بدن) خود را فقط با وارد کردن قد و وزن خود محاسبه و ارزیابی کنید. بر اساس طبقه بندی BMI سازمان جهانی بهداشت.

چه کاری می توانی انجام بدهی:

* BMI خود را به روشی علمی محاسبه کنید

* وزن ایده آل خود را پیدا کنید

* برای هرکس! بزرگسالان

اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد. هر چه زودتر وزن ایده آل خود را پیدا کنید و برای رسیدن به آن تلاش کنید، بهتر است. ماشین حساب BMI برای شما مناسب است تا بتوانید BMI خود را بشناسید، رژیم غذایی خود را بررسی و تنظیم کنید و پیشرفت خود را تا رسیدن به هدف نهایی خود پیگیری کنید.

چرا شما به آن نیاز دارید:

آیا می خواهید به سرعت BMI خود را بشناسید و تغییرات وزن خود را پیگیری کنید؟

آیا می خواهید از بیماری های مرتبط با چاقی پیشگیری کنید؟

آیا می خواهید نکاتی را برای رسیدن به وزن ایده آل دریافت کنید؟

اطلاعات بیشتر در مورد طبقه بندی BMI، که توسط ماشین حساب BMI استفاده می شود، در وب سایت سازمان بهداشت جهانی (WHO) موجود است.