Jess Horn Yoga

اتصال - استحکام - سکون

جس هورن یوگا اصالت، اشتیاق و گرما را به کلاس‌هایش می‌آورد و حس شوخ طبعی عالی را به ارمغان می‌آورد! در اینجا تمرین‌ها و فلسفه‌های یوگا معتبر را با درک بیومکانیک مدرن و علوم اعصاب پیدا خواهید کرد. توانمند باشید تا بهترین تمرین خود را در روز پیدا کنید. 

همه کلاس ها دارای گزینه هایی هستند که به شما کمک می کنند انتخاب درستی برای بدن خود داشته باشید و کشف کنید که چگونه انرژی خود را برای سوار شدن بر فراز و نشیب ها و جریان های زندگی مدیریت کنید.

برنامه Jess Horn Yoga همه چیزهایی را دارد که برای حمایت از شما در سفر یوگا نیاز دارید: 100 تمرین ثبت شده - کلاس های آسانا از 10 تا 75 دقیقه، مدیتیشن، نیدراهای یوگا، استراحت، کارگاه های آموزشی ماهانه اعضا و موارد دیگر.