از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Kol Kası Hareketleri را برای اندروید بگیرید
With our application you can easily move your arms Muscle home.
Kol Kası Hareketleri - Egzersizleri uygulamamız sayesinde evde kolayca dumbell ile veya aletsiz
Kol kası yapabilir zayıflayıp sıklaşabilir formda kalabilirsiniz.
*Egzersizleri 12 - 15 tekrar çalışın.
*Yeni başlayanlar 1 set, orta ve ileri düzeyde olanlar 2-3 set çalışabilir.
*Yine ağırlıkları seçerken kondisyonunuzu göz önünde bulundurun.
*Düşük ağırlıkla başlayıp zamanla arttırma yoluna gidiniz.
جدیدترین چیست در نسخهی 1.0.5
Last updated on 18/10/2016
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
بارگذاری ترجمه...
Kol Kası Hareketleri
1.0.5 by orhan Ayanoglu
18/10/2016