آیکیدو را بیاموزید

آیکیدو به عنوان یک هنر رزمی شامل خنثی سازی در کمترین زمان است.

آیکیدو یک هنر رزمی مدرن از ژاپن است. تقریباً بین دهه های 1930 و 1960 میلادی توسط موریهئی اوشیبا (1896 - 1883) ساخته شد. گسترش بین المللی آیکیدو پس از جنگ جهانی دوم آغاز شد.

آیکیدو تکنیکی است که شامل خنثی سازی یک یا چند دشمن است. استراتژی آیکیدو شکست دادن خود است ، یعنی پرورش خشونت یا پرخاشگری نیست.

در این تکنیک ، آموزش بر اساس درک و توسعه تصمیم ما خواهد بود.

در آیکیدو ، دفاع از خود مبتنی بر گرفتن مچ مخالفان است

ما حملات مختلفی پیدا می کنیم ، در سطح پیشرفته حملات در برابر مشت ، ضربات و غیره مجاز است. بنابراین اجازه می دهد تا تمرین کننده از ابتدای تمرین ، به تدریج ، ایمن و به تدریج به درگیری نزدیک شود.

این روش مبتنی بر تمرین آرامش و تمرین عضلات است.

تمرین این ورزش بر اساس مقاومت و استراتژی است.

این یکی از معدود ورزش های رزمی است که در آن می توانید حریف خود را بگیرید و پرتاب کنید.

استراتژی های این ورزش اساسی است.

این ورزش برای پیروزی در مبارزه تکنیک و استقامت زیادی می طلبد.

بسیاری از استراتژی ها مبتنی بر زمین انداختن حریف در کمترین زمان ممکن است.

تمام تمرینی که انجام می دهید کم است.

در این ورزش استراتژی ها برای حمله به خود و دفاع از خود است.

استقامت برای قائم ماندن در درجه اول اهمیت است.

این استراتژی ها همچنین استفاده از فنون و پرتاب حریف به زمین است.

در این ورزش شما باید سریع حریف خود را بگیرید و از دفاع شخصی استفاده کنید تا آنها شما را به زمین نیندازند.

آیکیدو تمرینات و تکنیک های زیادی را می طلبد ، همچنین از استقامت و دفاع شخصی خوبی برخوردار است تا سریع بدست بیاید و در جنگ پیروز شود.

در آیکیدو ، استراتژی ها و تمرینات برای انجام خوب یکی از ورزش های رزمی که به شما امکان می دهد حریف خود را بدست آورید ، بسیار مهم است.