مرور تمرینها، ایجاد و ثبت تمرینات، دریافت توصیهها و موارد دیگر!
سیاهه ورزشگاه که ارزش امتحان کردن برای طرفداران باشگاه را دارد. با این برنامه می توانید تمرینات را ایجاد کنید، ثبت نام کنید، به اشتراک بگذارید، پیگیری کنید و ذخیره کنید. اگر دوست دارید پیشرفت خود را در باشگاه یا خانه یا هر جایی که تمرین می کنید دنبال کنید، این برنامه را دانلود و امتحان کنید. با تمام ویژگی هایش رایگان است. این برنامه همچنین به کاربران باشگاه اجازه می دهد تا با مرور لیست عظیمی از تمرینات موجود، تمرینات معمولی را حذف کنند و بررسی کنند که سایر کاربران چگونه تمرینات خود را ثبت می کنند تا دانش خود را افزایش دهند و با انگیزه بمانند. این برنامه همچنین بسیاری از ویژگیهای جالب دیگر را ارائه میکند، مانند ارائه تمرینهای توصیهشده بر اساس برخی از اعضای بدن که نیاز به تمرکز بیشتر از سوی شما دارد و ویژگیهای دیگری مانند امکان اشتراک در برنامههای تمرینی، و مشاهده آمار و پیگیری روابط عمومی خود با یک تابلوی رکورد و موارد دیگر. !
امکانات شامل:
- در برنامه های تمرینی مشترک شوید
- گزارش انجمن که تمرینات ایجاد شده و تکمیل شده توسط همه کاربرانی که از برنامه استفاده می کنند را نشان می دهد
- فهرست عظیمی از تمرینات را با جزئیات و ویدیوی آن مرور کنید
- تعداد نامحدودی از تمرینات سفارشی ایجاد کنید
- پس از انجام برخی تمرینات، پیشرفت خود را در هر تمرین پیگیری کنید
- ست های قبلی خود را در یک تمرین در حین انجام تمرین بررسی کنید!
- امکان ترتیب دادن مجدد تمرینات در یک تمرین
- تمرینات ایجاد شده را با دوستان خود و با جامعه برنامه به اشتراک بگذارید
- توصیه های تمرینی را بر اساس سابقه خود مشاهده کنید
- صفحه ضبط خود را با دوستان خود به اشتراک بگذارید که شامل بهترین مجموعه های شما است
- با نمودارهای مفید ما برای یک تمرین، بینشی در مورد پیشرفت خود به دست آورید
- تمرینات مشابه را با سهولت مشاهده کنید و قسمت زیر بدن خاص را فیلتر کنید